DA

Orange Coconut Granola

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Lagrano

Orange Coconut Granola indeholder 548 kcal pr. 100 g. Serving, 0.33 cup, 42 g (42 g) giver ca. 230 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 377 kcal pr. 100 g på tværs af 5.111 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

548kcal pr. 100 g
11,9 gprotein
50 gkulhydrat
35,7 gfedt
230kcal i serving, 0.33 cup, 42 g (42 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 548 kcal
Fedt i alt L 35,7 g 46 %
Mættet fedt L 7,1 g 36 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 48 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 50 g 18 %
Kostfibre L 9,5 g 34 %
Sukkerarter i alt L 16,7 g
Protein L 11,9 g 24 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 95 mg7 %
Jern L 3,4 mg19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 56 %548kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern19 %Calcium7 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,9 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre9,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter16,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt35,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt7,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium48 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 548 kcal548 kcal
Protein 11,9 g11,9 g
Kulhydrat 50 g50 g
Fedt 35,7 g35,7 g
Kostfibre 9,5 g9,5 g
Sukkerarter 16,7 g16,7 g
Natrium 48 mg48 mg

Produktdetaljer

Mærke
Lagrano
Stregkode
0864040000037
Portion på emballagen
0.33 cup (42 g)
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Gluten free oats, walnuts, almonds, sweetened coconut flakes, gmo free canola oil, honey, flax seeds, pure almond extract & orange zest.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreMandlerHonning

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Steve's paleogoods, paleokrunch, grainless granola bar, nut- free carrot cake Steve's Paleogoods 549 9,3 g 39,5 g 39,5 g
Kahns kitchen, granola's finest, cinnamon raisin Kahns Kitchen 546 14,1 g 33,8 g 43,7 g
Hanf-Power-Balls: Kakaobohne Hans: Hanf & Vegan 545 19 g 29 g 38 g
Kahns kitchen, granola's finest raisin Kahns Kitchen 545 14,1 g 32,4 g 43,7 g
Hodgson mill, unblanched almond flour/meal Hodgson Mill 545 22,7 g 27,3 g 45,4 g
Crujientes bocaditos de semillas Linwoods 544 21 g 22 g 39 g
Wafers al cocco Crich 553 5,5 g 55 g 34 g
Almond Crunch Nature Valley 543 17,1 g 40 g 37,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1783360. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 3. marts 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0864040000037. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Orange Coconut Granola?

100 g Orange Coconut Granola har 548 kcal. Serving, 0.33 cup, 42 g (42 g): ca. 230 kcal.

Indeholder Orange Coconut Granola meget protein?

Orange Coconut Granola indeholder 11,9 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 0.33 cup, 42 g (42 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Orange Coconut Granola?

Orange Coconut Granola har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,5 g kostfibre og 16,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Orange Coconut Granola?

Orange Coconut Granola indeholder 35,7 g fedt pr. 100 g, heraf 7,1 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Orange Coconut Granola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Orange Coconut Granola?

100 g indeholder 48 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.