DA

'Ono Poke Bowl

Emballeret produkt Andre fødevarer GENJI

'Ono Poke Bowl indeholder 140 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 12.7 oz (361 g) giver ca. 505 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 158 kcal pr. 100 g på tværs af 1.113 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

140kcal pr. 100 g
2,8 gprotein
29,1 gkulhydrat
2,2 gfedt
505kcal i 12.7 oz (361 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 140 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 0,28 g 1 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 3 mg 1 %
Natrium L 443 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 29,1 g 11 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 11,1 g
Protein L 2,8 g 6 %
C-vitamin L 2,3 mg3 %
Calcium L 6 mg0,5 %
Jern L 0,15 mg0,8 %
Kalium L 134 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 14 %140kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium3 %C-vitamin3 %Jern0,8 %Calcium0,5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,8 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 8,2 g)
  • Kostfibre1,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,2 g)
  • Sukkerarter11,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Fedt2,2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,5 g)
  • Mættet fedt0,28 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2,5 g)
  • Natrium443 mgover medianen for andre fødevarer (median 343 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
GENJI
Stregkode
0840031406989
Portion på emballagen
12.7 oz
Kategori
Andet delikatesse

Ingredienser

WATER, CRABSTICK (FISH PROTEIN (ALASKA POLLOCK AND/OR PACIFIC WHITING), WATER, POTATO STARCH, RICE WINE (WATER, SUGAR, ALCOHOL, RICE, SALT), SUGAR, EGG WHITE, TAPIOCA STARCH, NATURAL FLAVOR (CRAB), POTASSIUM CHLORIDE, SALT, YEAST EXTRACT, SOY LECITHIN, COLOR ADDED (PAPRIKA, TOMATO LYCOPENE)), WHITE RICE, SWEET CHILI SAUCE [SUGAR, WATER, CHILI GARLIC PASTE (CHILI PEPPER, DISTILLED VINEGAR, GARLIC, SALT), DISTILLED VINEGAR, SALT, RED PEPPER, XANTHAN GUM], SUSHI VINEGAR (SUGAR, RICE VINEGAR, WATER, SALT, CITRIC ACID, KELP EXTRACT (KELP EXTRACT, SORBITOL, MALTITOL, HYDROGENATED STARCH HYDROLYSATES, ALCOHOL, SALT, XANTHAN GUM)), AVOCADO, CUCUMBER, MANGO, RED RADISH, VEGAN SPICY MAYO [VEGAN MAYO (EXPELLER-PRESSED CANOLA OIL, WATER, BROWN RICE SYRUP, APPLE CIDER VINEGAR, SOY PROTEIN, SEA SALT, MUSTARD FLOUR, LEMON JUICE CONCENTRATE), JALAPENO PUREE (RED JALAPENO PEPPERS, CITRIC ACID), WATER, DEXTROSE, SESAME OIL, SOY SAUCE (WATER, SOYBEANS, WHEAT, SALT), SUGAR, DISTILLED VINEGAR, SALT, SPICE, CAYENNE PEPPER, MODIFIED CORN STARCH, LEMON JUICE CONCENTRATE, RICE VINEGAR (WATER, RICE), YEAST EXTRACT, CULTURED DEXTROSE, XANTHAN GUM], SESAME SEED.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Meatloaf Balsamico With Mashed Honey Sweet Potato And Green Beans Amandine Meal Kit, Meatloaf Balsamico HELLO FRESH 140 7,3 g 15 g 5,9 g
Spaghetti & Meatballs WAWA 140 6,7 g 17,9 g 5,2 g
Kale, White Beans And Carrots With A Mushroom Broth Concentrate Topped With Croutons Broth Bowl, Kale And Bean WEGMANS 141 6,3 g 21,1 g 2,3 g
Beefy Meatballs & Spaghetti Bowl, Beef, Spaghetti DIERBERGS KITCHEN 141 7 g 19,9 g 3,6 g
Bacon Lobster Mac & Cheese, Bacon SUPERIOR SELECT 141 4,9 g 15,5 g 6,3 g
Chicken Vindaloo With Basmati Rice, Basmati SUKHI'S 141 11,8 g 13,5 g 4,1 g
Chicken Parmesan With Penne, Chicken Parmesan nan 141 9,1 g 16,2 g 5,1 g
Seafood Stuffed Salmon With Carrots And Brussel Sprouts BROOKSHIRE'S 141 7,7 g 9,5 g 8,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2544593. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 7. april 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "'ONO POKE BOWL". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 'Ono Poke Bowl?

100 g 'Ono Poke Bowl har 140 kcal. 12.7 oz (361 g): ca. 505 kcal.

Hvor meget protein er der i 'Ono Poke Bowl?

'Ono Poke Bowl indeholder 2,8 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i 12.7 oz (361 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 8,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 'Ono Poke Bowl?

'Ono Poke Bowl har 29,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 11,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i 'Ono Poke Bowl?

'Ono Poke Bowl indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,28 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 'Ono Poke Bowl?

100 g indeholder 443 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 7. april 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.