DA

Onion Pakora

Emballeret produkt Grøntsager Mirch Masala

Onion Pakora indeholder 500 kcal pr. 100 g. Serving, 12 tasse, 30 g (30 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern, 13 % af referenceindtaget for calcium og 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Onion Pakora fra Mirch Masala, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
500kcal pr. 100 g
13,3 gprotein
56,7 gkulhydrat
23,3 gfedt
150kcal i serving, 12 tasse, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 500 kcal
Fedt i alt L 23,3 g 30 %
Mættet fedt L 6,7 g 33 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 56,7 g 21 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 13,3 g 27 %
Calcium L 167 mg13 %
Jern L 2,3 mg13 %
Kalium L 500 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 43 %500kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Calcium13 %Kalium11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter3,3 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt23,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt6,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium500 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mirch Masala
Stregkode
0011433152402
Portion på emballagen
12 tasse (30 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pepperoni Hormel 500 17,9 g 0 g 46,4 g
Potato stick Humpty Dumpty 500 6 g 64 g 24 g
Original corn flavor Carambas 500 7 g 61 g 25 g
Tangy tomato chrisps Mackie's 500 6,6 g 58 g 26 g
Onion Flavored Rings Funyuns 500 7,1 g 67,9 g 21,4 g
Spicy Dil Pickle Hardbite 500 10 g 60 g 23,3 g
Sliced pepperoni Wegmans 500 17,9 g 3,6 g 46,4 g
xxxtra hot ghost pepper leslie-s 500 6,7 g 60 g 26,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0011433152402. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Onion Pakora?

100 g Onion Pakora har 500 kcal. Serving, 12 tasse, 30 g (30 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Onion Pakora meget protein?

Onion Pakora indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 12 tasse, 30 g (30 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Onion Pakora?

Onion Pakora har 56,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Onion Pakora?

Onion Pakora indeholder 23,3 g fedt pr. 100 g, heraf 6,7 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Onion Pakora?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV), calcium (13 % DV) og kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Onion Pakora?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.