DA

Oats & Grain Cereal

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Wild Oats

Oats & Grain Cereal indeholder 418 kcal pr. 100 g. Serving, 0.75 cup, 55 g (55 g) giver ca. 230 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 377 kcal pr. 100 g på tværs af 5.111 produkter.

100 g giver 121 % af referenceindtaget for c-vitamin og 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

418kcal pr. 100 g
7,3 gprotein
78,2 gkulhydrat
8,2 gfedt
230kcal i serving, 0.75 cup, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 418 kcal
Fedt i alt L 8,2 g 10 %
Mættet fedt L 0,91 g 5 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 155 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 78,2 g 28 %
Kostfibre L 5,5 g 20 %
Sukkerarter i alt L 20 g
Protein L 7,3 g 15 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 109 mg121 %
Calcium L 36 mg3 %
Jern L 2 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 18 %418kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin121 %Jern11 %Calcium3 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre5,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter20 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt8,2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt0,91 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium155 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L4,6 g
Polyumættet fedt L1,8 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 418 kcal418 kcal
Protein 7,3 g7,3 g
Kulhydrat 78,2 g78,2 g
Fedt 8,2 g8,2 g
Kostfibre 5,5 g5,5 g
Sukkerarter 20 g20 g
Natrium 155 mg155 mg

Produktdetaljer

Mærke
Wild Oats
Stregkode
0848737003082
Portion på emballagen
0.75 cup (55 g)
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Rice flour, whole oats, milled cane sugar, vegetable oil (canola and/or safflower and/or sunflower oil), barley malt syrup, natural flavor, corn flour, rice bran, oat fiber, amaranth, barley, salt, ascorbic acid, quinoa, mixed tocopherols (natural vitamin e to maintain freshness).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisHavreSaltRapsfrøolieSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fall Harvest Cereal Wegmans 418 9,1 g 78,2 g 9,1 g
Mandorle e cioccolato Le delizie del grano di Altamura 418 9,5 g 69,9 g 10,5 g
Kind Cereal Protein Cinnamon Almond Kind 418 18,2 g 63,6 g 12,7 g
Good sense, granola delites, strawberry cranberry almond Good Sense 418 7,3 g 70,9 g 10,9 g
Oat & honey granola Full Circle Market 418 10,9 g 70,9 g 9,1 g
Acme, Give N Go Granola West Coast Grocery Company 418 7,3 g 47,3 g 20 g
Natural granola cereal Millville 418 10,9 g 70,9 g 12,7 g
Cinnamon morning oat crunch cereal, cinnamon Barbaras 418 9,1 g 78,2 g 5,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1890023. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0848737003082. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oats & Grain Cereal?

100 g Oats & Grain Cereal har 418 kcal. Serving, 0.75 cup, 55 g (55 g): ca. 230 kcal.

Hvor meget protein er der i Oats & Grain Cereal?

Oats & Grain Cereal indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 0.75 cup, 55 g (55 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oats & Grain Cereal?

Oats & Grain Cereal har 78,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,5 g kostfibre og 20 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Oats & Grain Cereal?

Oats & Grain Cereal indeholder 8,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,91 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oats & Grain Cereal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (121 % DV) og jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Oats & Grain Cereal?

100 g indeholder 155 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.