DA

Oatmeal cranberry cookies

Emballeret produkt Sweets og Desserter

Oatmeal cranberry cookies indeholder 410 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cookie, 39 g (39 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 464 kcal pr. 100 g på tværs af 17.267 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

410kcal pr. 100 g
5,1 gprotein
64,1 gkulhydrat
15,4 gfedt
160kcal i serving, 1 cookie, 39 g (39 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 410 kcal
Fedt i alt L 15,4 g 20 %
Mættet fedt L 7,7 g 38 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 26 mg 9 %
Natrium L 308 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 64,1 g 23 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt L 35,9 g
Protein L 5,1 g 10 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 51 mg4 %
Jern L 0,92 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 33 %410kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern5 %Calcium4 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre2,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter35,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt15,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 19 g)
  • Natrium308 mgover medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 410 kcal410 kcal
Protein 5,1 g5,1 g
Kulhydrat 64,1 g64,1 g
Fedt 15,4 g15,4 g
Kostfibre 2,6 g2,6 g
Sukkerarter 35,9 g35,9 g
Natrium 308 mg308 mg

Produktdetaljer

Stregkode
4099100018646
Portion på emballagen
1 COOKIE (39 g)
Kategori
Kiks
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheat flour, palm oil shortening, cranberries, rolled oats, brown sugar, sugar, sugar cane syrup, eggs, food starch-modified, natural flavor, salt, enriched bleached flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), spices, leavening (sodium bicarbonate, monocalcium phosphate).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelHavreSukkerÆgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chocolate Shortcake Ladybird Biscuit Costa 410 6,8 g 69 g 11 g
Cupeta Dolciaria Valtellinese 410 7,3 g 47 g 21 g
Smörgåsrån Original Göteborgs 410 10 g 79 g 5,2 g
Oatmeal Cranberry Cookies Bake Shop Bakery 410 5,1 g 64,1 g 15,4 g
Biscotti, latte e miele Santangelo 410 5,7 g 60 g 16 g
Recheadinho Goiaba 112G Bauducco 410 7,7 g 56,7 g 17 g
Biscoito Maisena Dia 410 8,3 g 76,7 g 7,7 g
Pumpernikkeli Axo 410 5,8 g 68 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 598434. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. november 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 4099100018646. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oatmeal cranberry cookies?

100 g Oatmeal cranberry cookies har 410 kcal. Serving, 1 cookie, 39 g (39 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Oatmeal cranberry cookies?

Oatmeal cranberry cookies indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 cookie, 39 g (39 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oatmeal cranberry cookies?

Oatmeal cranberry cookies har 64,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 35,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Oatmeal cranberry cookies?

Oatmeal cranberry cookies indeholder 15,4 g fedt pr. 100 g, heraf 7,7 g mættet (38 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Oatmeal cranberry cookies?

100 g indeholder 308 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.