DA

Nuts

Emballeret produkt Nødder og frø Hbaf

Nuts indeholder 564 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 169 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

564kcal pr. 100 g
21 gprotein
34,9 gkulhydrat
38 gfedt
169kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 564 kcal
Fedt i alt L 38 g 49 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 494 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 34,9 g 13 %
Kostfibre L 10,1 g 36 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 21 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 25 %Fedt: 60 %564kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 25 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre10,1 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Fedt38 gover medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Natrium494 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hbaf
Stregkode
8809022206412
Portion på emballagen
1 portion (30 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
4 Seeds Vita 564 24,3 g 9,6 g 49,8 g
Coconut Caramel Bites Edward Marc 564 5,1 g 59 g 33,3 g
Everyday Protein Mix Nuts Darcy's 564 25,6 g 17,9 g 48,7 g
Hazelnut Praline Choceur 564 8,1 g 52,3 g 35,5 g
Pumpkin Seeds Oh Snacks 564 31,7 g 14,1 g 49,4 g
Roasted Coconut Cashew NOSH Co 564 14,1 g 31,7 g 49,4 g
Savory Nut Mix Clif Family 564 17,6 g 21,2 g 49,4 g
Raw Mixed Nuts bettergoods 564 17,6 g 21,2 g 49,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8809022206412. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Nuts?

100 g Nuts har 564 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 169 kcal.

Indeholder Nuts meget protein?

Nuts indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,3 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nuts?

Nuts har 34,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,1 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nuts?

Nuts indeholder 38 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Nuts?

100 g indeholder 494 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.