DA

Nuts For You Salad

Emballeret produkt Nødder og frø Mandy's

Nuts For You Salad indeholder 274 kcal pr. 100 g. Serving, 1 unit, 350 g (350 g) giver ca. 960 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Nuts For You Salad fra Mandy's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
274kcal pr. 100 g
6,3 gprotein
11,1 gkulhydrat
22,6 gfedt
960kcal i serving, 1 unit, 350 g (350 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 274 kcal
Fedt i alt L 22,6 g 29 %
Mættet fedt L 3,7 g 19 %
Transfedt L 0,057 g
Kolesterol L 5,7 mg 2 %
Natrium L 366 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 11,1 g 4 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Protein L 6,3 g 13 %
Calcium L 100 mg8 %
Jern L 1,6 mg9 %
Kalium L 271 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 74 %274kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Calcium8 %Kalium6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,3 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre2,6 gunder medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter1,1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt22,6 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt3,7 gunder medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium366 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mandy's
Stregkode
0871915000399
Portion på emballagen
1 unit (350 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Brown Baguette With Seeds Ekoplaza 274 10 g 43 g 7,8 g
Fresh Perilla Seed Buckwheat Noodle Inc. 274 7,8 g 52,1 g 3,8 g
Levadura Nutricional Natural Wisdom 275 50 g 13 g 2,5 g
Splendid seeds Aldi 274 10 g 39 g 7,4 g
Ribs minute,à la provençale Jean Floc'h 274 17 g 2 g 22 g
Crusty Poppy Seed Baguette Woolworths 275 8,7 g 52,1 g 2,5 g
Seedless Medjool Dates Little Mel's 275 2,5 g 75 g 0 g
Little Mel’s Seedless Dates Rancho Meladuco 275 2,5 g 75 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0871915000399. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Nuts For You Salad?

100 g Nuts For You Salad har 274 kcal. Serving, 1 unit, 350 g (350 g): ca. 960 kcal.

Hvor meget protein er der i Nuts For You Salad?

Nuts For You Salad indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 1 unit, 350 g (350 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nuts For You Salad?

Nuts For You Salad har 11,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nuts For You Salad?

Nuts For You Salad indeholder 22,6 g fedt pr. 100 g, heraf 3,7 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Nuts For You Salad?

100 g indeholder 366 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.