DA

Little Mel’s Seedless Dates

Emballeret produkt Nødder og frø Rancho Meladuco

Little Mel’s Seedless Dates indeholder 275 kcal pr. 100 g. Serving, 3 dates, 40 g (40 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 97 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 3 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

275kcal pr. 100 g
2,5 gprotein
75 gkulhydrat
0 gfedt
110kcal i serving, 3 dates, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 275 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 75 g 27 %
Kostfibre L 7,5 g 27 %
Sukkerarter i alt L 62,5 g
Protein L 2,5 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 97 %275kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 97 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,5 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre7,5 gover medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter62,5 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,91 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rancho Meladuco
Stregkode
0851418008504
Portion på emballagen
3 dates (40 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crusty Poppy Seed Baguette Woolworths 275 8,7 g 52,1 g 2,5 g
Seedless Medjool Dates Little Mel's 275 2,5 g 75 g 0 g
Levadura Nutricional Natural Wisdom 275 50 g 13 g 2,5 g
Nuts For You Salad Mandy's 274 6,3 g 11,1 g 22,6 g
Brown Baguette With Seeds Ekoplaza 274 10 g 43 g 7,8 g
Fresh Perilla Seed Buckwheat Noodle Inc. 274 7,8 g 52,1 g 3,8 g
Super seeded loaf Specially Selected 276 11 g 38 g 7,8 g
Gluten Free Seeded Tiger Bloomer Warburtons 276 6,3 g 37,5 g 9,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0851418008504. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Little Mel’s Seedless Dates?

100 g Little Mel’s Seedless Dates har 275 kcal. Serving, 3 dates, 40 g (40 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Little Mel’s Seedless Dates?

Little Mel’s Seedless Dates indeholder 2,5 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 3 dates, 40 g (40 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Little Mel’s Seedless Dates?

Little Mel’s Seedless Dates har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,5 g kostfibre og 62,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Little Mel’s Seedless Dates?

Little Mel’s Seedless Dates indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Little Mel’s Seedless Dates?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.