DA

Nicoise Tuna

Emballeret produkt Grøntsager Etai's

Nicoise Tuna indeholder 82 kcal pr. 100 g. Serving, 170 g, 170 g (170 g) giver ca. 139 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra protein og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 2.811 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

82kcal pr. 100 g
4,7 gprotein
2,9 gkulhydrat
4,7 gfedt
139kcal i serving, 170 g, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 82 kcal
Fedt i alt L 4,7 g 6 %
Mættet fedt L 0,88 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 47 mg 16 %
Natrium L 241 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 2,9 g 1 %
Kostfibre L 0,6 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,59 g
Protein L 4,7 g 9 %
Vitamin A L 17,7 µg2 %
C-vitamin L 2,1 mg2 %
Calcium L 12 mg0,9 %
Jern L 0,42 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 58 %82kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin2 %Jern2 %Vitamin A2 %Calcium0,9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,7 gover medianen for grøntsager (median 4,3 g)
  • Kostfibre0,6 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,59 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,3 g)
  • Fedt4,7 gunder medianen for grøntsager (median 7,6 g)
  • Mættet fedt0,88 gunder medianen for grøntsager (median 1 g)
  • Natrium241 mgunder medianen for grøntsager (median 328 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L59 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 82 kcal82 kcal
Protein 4,7 g4,7 g
Kulhydrat 2,9 g2,9 g
Fedt 4,7 g4,7 g
Kostfibre 0,6 g0,6 g
Sukkerarter 0,59 g0,59 g
Natrium 241 mg241 mg

Produktdetaljer

Mærke
Etai's
Stregkode
0762089264024
Portion på emballagen
170 g (170 g)
Kategori
salater
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Mixed greens, potato, tomato, tuna (tuna, water, salt), italian dressing (red wine vinegar, canola oil, yellow mustard, red onion, lemon juice, honey, parmesan cheese (pasteurized part-skim cow's milk, cultures, salt, cornstarch, and powdered cellulose), salt, garlic, black pepper, basil, oregano), green beans, hard boiled egg, kalamata olives.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelTomatÆgSaltEddikeRapsfrøolieLøgHonningHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Rote Bete Salat K-Classic 82 1 g 15 g 1,5 g
Fresh salads R.G. Gunnoe Farms Inc. 82 1,8 g 14,6 g 2,3 g
Cole Slaw Gunnoe's 82 1,8 g 14,6 g 2,3 g
Gurkensalat Excellent Buffet 82 0,5 g 10 g 4 g
Chou chinois pomme ananas Delhaize 82 0,7 g 5,6 g 6 g
Petite bowl SOGOOD 82 3,8 g 10,6 g 2,8 g
Mélange de carottes râpées en sauce vinaigrette, jus d'orange et de citron, graines de courge et huile essentielle de citron La Salade Bio 83 2,1 g 5,2 g 5,3 g
Salade Surimi Crudités Claude leger 83 4,1 g 4,1 g 5,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2289879. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 9. december 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0762089264024. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Nicoise Tuna?

100 g Nicoise Tuna har 82 kcal. Serving, 170 g, 170 g (170 g): ca. 139 kcal.

Hvor meget protein er der i Nicoise Tuna?

Nicoise Tuna indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 170 g, 170 g (170 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nicoise Tuna?

Nicoise Tuna har 2,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g kostfibre og 0,59 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Nicoise Tuna?

Nicoise Tuna indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,88 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Nicoise Tuna?

100 g indeholder 241 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.