DA

Natural fermented tofu

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Taifun

Natural fermented tofu indeholder 146 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 292 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (140 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Natural fermented tofu fra Taifun, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
146kcal pr. 100 g
16 gprotein
2 gkulhydrat
8,1 gfedt
292kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 146 kcal
Fedt i alt L 8,1 g 10 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 2 g 0,7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 16 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 50 %146kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 14 g)
  • Fedt8,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 8 g)
  • Mættet fedt1,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
  • Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 240 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Taifun
Stregkode
4012359180001
Mængde
200g
Portion på emballagen
200 g
Kategori
tofu
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Sojabohnen* 62 %, Wasser, Meersalz, Rübenzucker*, Fermentationskulturen, Gerinnungsmittel: Magnesiumchlorid, Calciumsulfat. *aus biologischem Anbau Kann Spuren von Gluten, Mandeln, Sellerie, Sesam und Weizen enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Smoked Tofu Linter 146 15 g 1,9 g 8,5 g
Naturell Tofu Coop Xtra 146 15 g 1,8 g 8,5 g
Tofu Natur Bio, Rewe REWE Bio 146 15 g 1,8 g 8,5 g
Tofu lemongrass flavour Migros Bio 146 16 g 2 g 8,1 g
Tofu Classic Vemondo 146 15 g 1,8 g 8,5 g
Tofu Smoked Vemondo 146 15 g 1,9 g 8,5 g
Tofu Bio Seara 250g vegan Seara 146 14 g 0,1 g 9,2 g
Tofu Geräuchert REWE Bio 146 15 g 1,9 g 8,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4012359180001. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Natural fermented tofu?

100 g Natural fermented tofu har 146 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 292 kcal.

Indeholder Natural fermented tofu meget protein?

Natural fermented tofu indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 32 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 14 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Natural fermented tofu?

Natural fermented tofu har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Natural fermented tofu?

Natural fermented tofu indeholder 8,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Natural fermented tofu?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.