DA

Nancy adams, dark chocolate graham crackers

Emballeret produkt Sweets og Desserter

Nancy adams, dark chocolate graham crackers indeholder 531 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cookie, 32 g (32 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 464 kcal pr. 100 g på tværs af 17.267 produkter.

100 g giver 62 % af referenceindtaget for jern og 21 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

531kcal pr. 100 g
6,3 gprotein
62,5 gkulhydrat
28,1 gfedt
170kcal i serving, 1 cookie, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 531 kcal
Fedt i alt L 28,1 g 36 %
Mættet fedt L 15,6 g 78 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 94 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 62,5 g 23 %
Kostfibre L 9,4 g 34 %
Sukkerarter i alt L 40,6 g
Protein L 6,3 g 13 %
Vitamin A L 188 µg21 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 125 mg10 %
Jern L 11,2 mg62 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 48 %531kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern62 %Vitamin A21 %Calcium10 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre9,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter40,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt28,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt15,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium94 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L625 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 531 kcal531 kcal
Protein 6,3 g6,3 g
Kulhydrat 62,5 g62,5 g
Fedt 28,1 g28,1 g
Kostfibre 9,4 g9,4 g
Sukkerarter 40,6 g40,6 g
Natrium 94 mg94 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0618645315252
Portion på emballagen
1 COOKIE (32 g)
Kategori
Kiks
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Semisweet chocolate: chocolate (sugar, chocolate liquor, cocoa butter, chocolate liquor processed with alkali, soy lecithin, natural vanilla extract), graham crackers: (whole wheat flour, enriched flour [wheat flour, niacin, reduced iron, vitamin b1 {thiamin mononitrate}, vitamin b2 {riboflavin}, folic acid], sugar, canola oil, corn syrup, molasses, contains 2% or less of: calcium carbonate, leavening [baking soda, sodium acid pyrophosphate, monocalcium phosphate], salt, artificial flavor, vitamin a palmitate, bht for freshness, soy lecithin).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KakaosmørSukkerRapsfrøolieSaltHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Premium Cookies Twin Dragon 531 6,3 g 56,2 g 31,2 g
Treats big cookies Maryland 531 5,1 g 61,2 g 29 g
Vanille Florbú 531 4,3 g 62 g 29 g
Chocolate Chunk Shortbread Rounds Specially Selected 531 5,6 g 59 g 30 g
Les Galettes d'Annette Pur Beurre La Mère Poulard 531 4,9 g 62 g 29 g
Cookies Peanutbutter Lusogourmet 531 8,9 g 55 g 30 g
Dark chocolate coated macadamia nut biscuits Fortnum & Mason 531 5,5 g 44,3 g 35,1 g
Cookies almond chocolate Naten 531 7 g 55 g 30 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2088629. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. august 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0618645315252. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Nancy adams, dark chocolate graham crackers?

100 g Nancy adams, dark chocolate graham crackers har 531 kcal. Serving, 1 cookie, 32 g (32 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Nancy adams, dark chocolate graham crackers?

Nancy adams, dark chocolate graham crackers indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 cookie, 32 g (32 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nancy adams, dark chocolate graham crackers?

Nancy adams, dark chocolate graham crackers har 62,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,4 g kostfibre og 40,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Nancy adams, dark chocolate graham crackers?

Nancy adams, dark chocolate graham crackers indeholder 28,1 g fedt pr. 100 g, heraf 15,6 g mættet (78 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Nancy adams, dark chocolate graham crackers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (62 % DV) og Vitamin A (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Nancy adams, dark chocolate graham crackers?

100 g indeholder 94 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.