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Nancy adams, dark chocolate graham crackers

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts

Nancy adams, dark chocolate graham crackers enthält 531 kcal pro 100 g. Serving, 1 COOKIE, 32 g (32 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 47 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 464 kcal pro 100 g über 17.267 Produkte liegt.

100 g liefern 62 % des Tageswerts für Eisen und 21 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

531kcal pro 100 g
6,3 gProtein
62,5 gKohlenhydrate
28,1 gFett
170kcal in Serving, 1 COOKIE, 32 g (32 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 531 kcal
Fett gesamt L 28,1 g 36 %
Gesättigte Fettsäuren L 15,6 g 78 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 94 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 62,5 g 23 %
Ballaststoffe L 9,4 g 34 %
Zucker gesamt L 40,6 g
Protein L 6,3 g 13 %
Vitamin A L 188 µg21 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 125 mg10 %
Eisen L 11,2 mg62 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 48 %531kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen62 %Vitamin A21 %Calcium10 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe9,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker40,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett28,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Gesättigte Fettsäuren15,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
  • Natrium94 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L625 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 531 kcal531 kcal
Protein 6,3 g6,3 g
Kohlenhydrate 62,5 g62,5 g
Fett 28,1 g28,1 g
Ballaststoffe 9,4 g9,4 g
Zucker 40,6 g40,6 g
Natrium 94 mg94 mg

Produktdetails

Barcode
0618645315252
Portion laut Etikett
1 COOKIE (32 g)
Kategorie
Kekse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Semisweet chocolate: chocolate (sugar, chocolate liquor, cocoa butter, chocolate liquor processed with alkali, soy lecithin, natural vanilla extract), graham crackers: (whole wheat flour, enriched flour [wheat flour, niacin, reduced iron, vitamin b1 {thiamin mononitrate}, vitamin b2 {riboflavin}, folic acid], sugar, canola oil, corn syrup, molasses, contains 2% or less of: calcium carbonate, leavening [baking soda, sodium acid pyrophosphate, monocalcium phosphate], salt, artificial flavor, vitamin a palmitate, bht for freshness, soy lecithin).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KakaobutterZuckerRaps (Rübsenöl)SalzWeizenmehl

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Cookies almond chocolate Naten 531 7 g 55 g 30 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2088629. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. August 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0618645315252. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nancy adams, dark chocolate graham crackers?

100 g Nancy adams, dark chocolate graham crackers haben 531 kcal. Serving, 1 COOKIE, 32 g (32 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat Nancy adams, dark chocolate graham crackers?

Nancy adams, dark chocolate graham crackers enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 COOKIE, 32 g (32 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nancy adams, dark chocolate graham crackers?

Nancy adams, dark chocolate graham crackers hat 62,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,4 g Ballaststoffe und 40,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Nancy adams, dark chocolate graham crackers?

Nancy adams, dark chocolate graham crackers enthält 28,1 g Fett pro 100 g, davon 15,6 g gesättigt (78 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Nancy adams, dark chocolate graham crackers?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (62 % DV) und Vitamin A (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Nancy adams, dark chocolate graham crackers?

100 g enthalten 94 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.