DA

Nan Ru Peanuts

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Farmer Brand

Nan Ru Peanuts indeholder 617 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 185 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 15 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

100 g giver 4.444 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

617kcal pr. 100 g
26,7 gprotein
23,3 gkulhydrat
46,7 gfedt
185kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 617 kcal
Fedt i alt L 46,7 g 60 %
Mættet fedt L 6,7 g 33 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 663 mg 29 %
Kulhydrat i alt L 23,3 g 8 %
Kostfibre L 16,7 g 60 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 26,7 g 53 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 40 mg3 %
Jern L 0,77 mg4 %
Kobber L 40 mg4.444 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 15 %Fedt: 68 %617kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 15 %
  • Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber4.444 %Jern4 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre16,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter3,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt46,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt6,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium663 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Farmer Brand
Stregkode
0082312124469
Portion på emballagen
1 portion (30 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Peanut Coles 617 24,4 g 11,1 g 51,7 g
Roasted Salted Peanut Roy Nut Foods 617 28,3 g 6,6 g 53 g
Roasted peanuts Estrella 617 25 g 11 g 50 g
Salted Peanut Harvest Box 617 31 g 8,6 g 50,5 g
Arašídy pražené solené (Peanuts roasted, salted) KK 617 28 g 7 g 53 g
Spicy Peanut CEO House 617 21,1 g 10,9 g 54,3 g
Peanuts CrunchOs 617 24,7 g 17,6 g 49,4 g
Fusion Peanuts Chio 617 24,3 g 11,7 g 50 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0082312124469. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Nan Ru Peanuts?

100 g Nan Ru Peanuts har 617 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 185 kcal.

Indeholder Nan Ru Peanuts meget protein?

Nan Ru Peanuts indeholder 26,7 g protein pr. 100 g (53 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nan Ru Peanuts?

Nan Ru Peanuts har 23,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16,7 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nan Ru Peanuts?

Nan Ru Peanuts indeholder 46,7 g fedt pr. 100 g, heraf 6,7 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Nan Ru Peanuts?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (4.444 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Nan Ru Peanuts?

100 g indeholder 663 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.