DA

My essentials, nonfat yogurt, vanilla

Emballeret produkt Mælk og æg My Essentials

My essentials, nonfat yogurt, vanilla indeholder 47 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 170 g (170 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

47kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
7,7 gkulhydrat
0 gfedt
80kcal i serving, 1 container, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 47 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 3 mg 1 %
Natrium L 62 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 7,7 g 3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 118 mg9 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 153 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 68 %47kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium9 %Kalium3 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gunder medianen for mælk og æg (median 3,8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
  • Sukkerarter4,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
  • Natrium62 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 47 kcal47 kcal
Protein 3,5 g3,5 g
Kulhydrat 7,7 g7,7 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 4,1 g4,1 g
Natrium 62 mg62 mg

Produktdetaljer

Mærke
My Essentials
Stregkode
0725439114547
Portion på emballagen
1 CONTAINER (170 g)
Kategori
Yoghurter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cultured pasteurized nonfat milk, whey protein concentrate, modified corn starch, whey, natural flavors, carrageenan, pectin, aspartame*, potassium sorbate and sodium benzoate (to preserve freshness), acesulfame potassium, and sodium citrate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hello saison yogurt prune cannelle Hirz 47 4,7 g 5,3 g 0,1 g
Linéa Céréales 0% Jaouda 47 4,7 g 7 g 0 g
Nonfat Light Blended Yogurt Dutch Farms 47 4,1 g 7,1 g 0 g
Licuado con Fresa y Granola YOPLAIT 47 1,9 g 6,9 g 1,3 g
Blended Light Nonfat Yogurt Wegmans 47 2,9 g 8,2 g 0 g
Great value, nonfat yogurt, light caramel apple Great Value 47 2,9 g 8,8 g 0 g
Lait à la vanille Auchan 47 3,5 g 8 g 0,5 g
Nonfat yogurt Great Value 47 2,9 g 8,8 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1853857. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. juli 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0725439114547. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i My essentials, nonfat yogurt, vanilla?

100 g My essentials, nonfat yogurt, vanilla har 47 kcal. Serving, 1 container, 170 g (170 g): ca. 80 kcal.

Hvor meget protein er der i My essentials, nonfat yogurt, vanilla?

My essentials, nonfat yogurt, vanilla indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 container, 170 g (170 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i My essentials, nonfat yogurt, vanilla?

My essentials, nonfat yogurt, vanilla har 7,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i My essentials, nonfat yogurt, vanilla?

My essentials, nonfat yogurt, vanilla indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i My essentials, nonfat yogurt, vanilla?

100 g indeholder 62 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.