Hvor mange kalorier er der i Multigrain 9 Seeds & Grains Loaf?

100 g Multigrain 9 Seeds & Grains Loaf har 268 kcal. Serving, 1 serving, 56 g (56 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Multigrain 9 Seeds & Grains Loaf?

Multigrain 9 Seeds & Grains Loaf indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 serving, 56 g (56 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Multigrain 9 Seeds & Grains Loaf?

Multigrain 9 Seeds & Grains Loaf har 48,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,4 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Multigrain 9 Seeds & Grains Loaf?

Multigrain 9 Seeds & Grains Loaf indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Multigrain 9 Seeds & Grains Loaf?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Multigrain 9 Seeds & Grains Loaf?

100 g indeholder 482 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 1. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Multigrain 9 Seeds & Grains Loaf

Emballeret produkt Nødder og frø Weis

Multigrain 9 Seeds & Grains Loaf indeholder 268 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 56 g (56 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

100 g giver 23 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

268kcal pr. 100 g

8,9 gprotein

48,2 gkulhydrat

4,5 gfedt

150kcal i serving, 1 serving, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	268 kcal
Fedt i alt L	4,5 g	6 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	482 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	48,2 g	18 %
Kostfibre L	5,4 g	19 %
Sukkerarter i alt L	3,6 g
Tilsat sukker L	1,8 g	4 %
Protein L	8,9 g	18 %
Calcium L	125 mg	10 %
Jern L	4,1 mg	23 %
Kalium L	214 mg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 72 %
Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,9 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
Kostfibre5,4 gunder medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
Sukkerarter3,6 gunder medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
Fedt4,5 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
Natrium482 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	268 kcal	268 kcal
Protein	8,9 g	8,9 g
Kulhydrat	48,2 g	48,2 g
Fedt	4,5 g	4,5 g
Kostfibre	5,4 g	5,4 g
Sukkerarter	3,6 g	3,6 g
Natrium	482 mg	482 mg

Produktdetaljer

Mærke: Weis
Stregkode: 0041497109098
Portion på emballagen: 1 serving (56 g)
Kategori: Nødder og frø
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

enriched flour, wheat flour, malted barley flour, niacin, ascorbic acid, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, enzyme, folic acid, water, multigrain blend, wheat flakes, rye meal, wheat bran, flax seeds, corn flakes, oat flakes, rye flour, soy grits, millet seeds, sunflower seeds, rolled oats, flax seeds, sugar, sea salt, yeast, wheat gluten, blackstrap molasses, cultured wheat flour, enzymes, apple cider vinegar, sesame seeds, rye flakes, malted barley flour, ascorbic acid

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Havre Sukker Salt Gær Eddike

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Hand Cut Hot Smoked Mackerel in Cold Pressed Rapeseed Oil Marks & Spencer Food Collection	268	22,6 g	0,3 g	19,5 g
Nutrición ernergy gel Nutrixxion	268	1,8 g	64 g	0 g
Cucciolone Mini Donut Algida	268	3,8 g	46 g	7,4 g
Four Grain and Two Seeds Mad River Grain	268	8,9 g	50 g	6,3 g
Oreo Donut Prodough	268	39,3 g	23,2 g	2,7 g
Berries & Nuts Mucci	269	4,8 g	25 g	16 g
Hazelnut Swirl Twisted Dough	267	33,3 g	16,7 g	8,3 g
Multi seed loaf Tesco	267	9,9 g	40,3 g	6,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2534149. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. marts 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0041497109098. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. juni 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.