DA

Multi Granola Sin Azúcar

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Toning

Multi Granola Sin Azúcar indeholder 390 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 117 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 52 % af referenceindtaget for zink, 48 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Multi Granola Sin Azúcar fra Toning, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
390kcal pr. 100 g
10 gprotein
76,7 gkulhydrat
6,7 gfedt
117kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 390 kcal
Fedt i alt L 6,7 g 9 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 76,7 g 28 %
Kostfibre L 7,3 g 26 %
Sukkerarter i alt L 0,67 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %
Calcium L 137 mg11 %
Jern L 8,7 mg48 %
Zink L 5,7 mg52 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 15 %390kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Zink52 %Jern48 %Calcium11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre7,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter0,67 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt6,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Toning
Stregkode
7702622799968
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Special K original Kellogg's 390 19,3 g 68 g 2,3 g
Morgenmadsprodukter, spiseklare, FJERDE GRAINS Banan Nut Crunch 390 9,8 g 70,9 g 8,8 g
Granola protein bar MET-RX 390 28 g 48 g 12 g
Crunchy Nuggets Caramel Flavour Dukan 390 11,9 g 53,2 g 13,8 g
Morgenmadsprodukter, spiseklare, MALT-O-MEAL, Apple ZINGS 390 4,5 g 87,3 g 2,7 g
GF Choco Pops Marks & Spencer 390 8,3 g 80 g 3 g
Tropique Original Honey Granola Tropique 390 0 g 66,1 g 13,6 g
Muesli, avoine, chocolat Bjorkg 390 12 g 59 g 9,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7702622799968. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Multi Granola Sin Azúcar?

100 g Multi Granola Sin Azúcar har 390 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 117 kcal.

Indeholder Multi Granola Sin Azúcar meget protein?

Multi Granola Sin Azúcar indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Multi Granola Sin Azúcar?

Multi Granola Sin Azúcar har 76,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,3 g kostfibre og 0,67 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Multi Granola Sin Azúcar?

Multi Granola Sin Azúcar indeholder 6,7 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Multi Granola Sin Azúcar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget zink (52 % DV), jern (48 % DV) og calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.