DA

Muesli

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter JUMBO

Muesli indeholder 366 kcal pr. 100 g. Serving, 30 gram (30 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (382 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Muesli fra JUMBO, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
366kcal pr. 100 g
10,1 gprotein
58,3 gkulhydrat
8,1 gfedt
110kcal i serving, 30 gram (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 366 kcal
Fedt i alt L 8,1 g 10 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 26,7 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 58,3 g 21 %
Kostfibre L 9,7 g 35 %
Sukkerarter i alt L 19,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,1 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 21 %366kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,1 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,8 g)
  • Kostfibre9,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 8,8 g)
  • Sukkerarter19,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17 g)
  • Fedt8,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 1,8 g)
  • Natrium26,7 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 28 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
JUMBO
Stregkode
8718452810710
Mængde
1000 gram
Portion på emballagen
30 gram
Kategori
Mueslis med frugter
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Volkoren HAVERvlokken 25%, volkoren GERSTvlokken 15,5%, sultanarozijnen (rozijnen 10,9%, plantaardige oliën [zonnebloem, katoenzaad]), volkoren TARWEvlokken 10,5%, lijnzaad 6%, gedroogde dadelstukjes (dadel 5,2%, rijstebloem), gedroogde peerstukjes (peer 4,6%, rijstebloem), gedroogde perzikstukjes (perzik 4,6%, rijste - bloem), flamerozijnen (rozijnen 4,5%, zonnebloemolie), pompoenpit 4%, gemoute getoaste tarwevlokken (TARWE - vlokken, GERSTemout, emulgator: lecithine), zonnebloem - pit 2%, cornflakes (maïsbloem, zout), gedroogde kokos 0,5%. Als je ergens niet tegen kan Allergenen: tarwe, gerst en haver (gluten). Kan bevatten: rogge (gluten), spelt (tarwegluten), soja, melk, amandel, hazelnoot, cashewnoot, pecannoot en paranoot. Let even goed op!

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreMælkMandlerHasselnødRisSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Muesli bio MONOPRIX BIO ! 366 9,9 g 62 g 6,5 g
Muesli Montagnard Celnat 366 9,5 g 64 g 6 g
Muesli fruits rouges Grillon d'Or 366 8,2 g 69,5 g 3,9 g
Muesli rode biet & appel Zonnatura 366 12 g 59 g 6,6 g
3KG Muesli Du Montagnard Celnat 366 9,5 g 64,2 g 6 g
Muesli Montagnard raisins noisettes abricots Celnat 366 9,5 g 64,2 g 6 g
Muesli Montagnard Celnat 366 9,5 g 64 g 6 g
Muesli Energie Ofal 366 10,3 g 63,2 g 4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718452810710. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. november 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Muesli?

100 g Muesli har 366 kcal. Serving, 30 gram (30 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Muesli meget protein?

Muesli indeholder 10,1 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 30 gram (30 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Muesli?

Muesli har 58,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,7 g kostfibre og 19,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Muesli?

Muesli indeholder 8,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Muesli?

100 g indeholder 26,7 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.