Montzarella

Emballeret produkt Mælk og æg Lifeline Farm

Montzarella indeholder 393 kcal pr. 100 g. Serving, 28 g (28 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 1.936 produkter.

100 g giver 55 % af referenceindtaget for calcium og 36 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Montzarella fra Lifeline Farm, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
393kcal pr. 100 g
25 gprotein
0 gkulhydrat
32,1 gfedt
110kcal i serving, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 393 kcal
Fedt i alt L 32,1 g 41 %
Mættet fedt L 21,4 g 107 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 107 mg 36 %
Natrium L 607 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 25 g 50 %
Vitamin A L 321 µg36 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 714 mg55 %
Jern L 1,3 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Fedt: 74 %393kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium55 %Vitamin A36 %Jern7 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 18 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,8 g)
  • Fedt32,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 18,5 g)
  • Mættet fedt21,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 12,3 g)
  • Natrium607 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 240 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lifeline Farm
Stregkode
0664828000293
Mængde
680 g
Portion på emballagen
28 g
Kategori
Mozzarella
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mozzarella TGT 381 16 g 14 g 29 g
Mozzarella Cheese 29% M.F. Co-Op 367 23,3 g 3,3 g 30 g
Lactose Free Mozzarella Only Goodness 367 23,3 g 3,3 g 30 g
Pizza Mozzarella Cheese Black Diamond 367 23,3 g 3,3 g 30 g
Pizza Mozzarella Cheese Armstrong 367 23,3 g 3,3 g 26,7 g
Mozzarella Selection 367 23,3 g 3,3 g 26,7 g
Mozzarella Compliments 367 23,3 g 3,3 g 30 g
Geräucherte Mini Mozzarella DOVGAN FAMILY 361 23 g 2,5 g 29 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0664828000293. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. januar 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Montzarella?

100 g Montzarella har 393 kcal. Serving, 28 g (28 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Montzarella meget protein?

Montzarella indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 28 g (28 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Montzarella?

Montzarella har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Montzarella?

Montzarella indeholder 32,1 g fedt pr. 100 g, heraf 21,4 g mættet (107 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Montzarella?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (55 % DV) og Vitamin A (36 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Montzarella?

100 g indeholder 607 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. januar 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.