DA

Mixed Vegetables, Green Peas, Carrots, Corn

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Green Hat

Mixed Vegetables, Green Peas, Carrots, Corn indeholder 65 kcal pr. 100 g. Serving, 3.52 portion, 100 g (100 g) giver ca. 65 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

100 g giver 155.000 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mixed Vegetables, Green Peas, Carrots, Corn fra Green Hat, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
65kcal pr. 100 g
3 gprotein
13 gkulhydrat
0 gfedt
65kcal i serving, 3.52 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 65 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 35 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 13 g 5 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3 g 6 %
Vitamin D L 31.000 µg155.000 %
Calcium L 31 mg2 %
Jern L 1,7 mg9 %
Kalium L 241 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 81 %65kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 81 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D155.000 %Jern9 %Kalium5 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium35 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Green Hat
Stregkode
0761898730737
Portion på emballagen
3.52 portion (100 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pear & Raspberry Puree With Oat, Pear, Raspberry Beech-Nut 65 0,93 g 15,9 g 0 g
Soft Traditional Tofu Lo Sam 65 6,4 g 5,9 g 1,8 g
Nutriben Petit Pot Colin Legumes Nutriben 65 3,7 g 8,6 g 1,6 g
Garden Peas Meadows 65 5,7 g 13,3 g 0,9 g
Peas Morrisons Wonky Peas 65 5,4 g 8,5 g 0 g
Green Peas Kitchin 65 4,4 g 9,8 g 0,5 g
Sesame Green Beans PFChang’s 65 2,2 g 8,6 g 2,7 g
Lentil The Real Soup Co. 65 4,7 g 9,7 g 0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0761898730737. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. november 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mixed Vegetables, Green Peas, Carrots, Corn?

100 g Mixed Vegetables, Green Peas, Carrots, Corn har 65 kcal. Serving, 3.52 portion, 100 g (100 g): ca. 65 kcal.

Hvor meget protein er der i Mixed Vegetables, Green Peas, Carrots, Corn?

Mixed Vegetables, Green Peas, Carrots, Corn indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 3.52 portion, 100 g (100 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mixed Vegetables, Green Peas, Carrots, Corn?

Mixed Vegetables, Green Peas, Carrots, Corn har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mixed Vegetables, Green Peas, Carrots, Corn?

Mixed Vegetables, Green Peas, Carrots, Corn indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mixed Vegetables, Green Peas, Carrots, Corn?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (155.000 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mixed Vegetables, Green Peas, Carrots, Corn?

100 g indeholder 35 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. november 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.