Hvor mange kalorier er der i Mixed Grains Meals?

100 g Mixed Grains Meals har 109 kcal. Serving, 1 meal, 285 g (285 g): ca. 311 kcal.

Hvor meget protein er der i Mixed Grains Meals?

Mixed Grains Meals indeholder 2,8 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 meal, 285 g (285 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mixed Grains Meals?

Mixed Grains Meals har 16,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Mixed Grains Meals?

Mixed Grains Meals indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,35 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mixed Grains Meals?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (47 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mixed Grains Meals?

100 g indeholder 232 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mixed Grains Meals

Emballeret produkt Måltider og disketter Cuisine Adventures

Mixed Grains Meals indeholder 109 kcal pr. 100 g. Serving, 1 meal, 285 g (285 g) giver ca. 311 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 188 kcal pr. 100 g på tværs af 638 produkter.

100 g giver 47 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

109kcal pr. 100 g

2,8 gprotein

16,5 gkulhydrat

3,5 gfedt

311kcal i serving, 1 meal, 285 g (285 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	109 kcal
Fedt i alt L	3,5 g	5 %
Mættet fedt L	0,35 g	2 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	232 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	16,5 g	6 %
Kostfibre L	2,5 g	9 %
Sukkerarter i alt L	1,4 g
Protein L	2,8 g	6 %
Vitamin A L	421 µg	47 %
C-vitamin L	8,4 mg	9 %
Calcium L	28 mg	2 %
Jern L	0,63 mg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 61 %
Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,7 g)
Kostfibre2,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
Sukkerarter1,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,4 g)
Fedt3,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,4 g)
Mættet fedt0,35 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,2 g)
Natrium232 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 392 mg)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	1.400 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	109 kcal	109 kcal
Protein	2,8 g	2,8 g
Kulhydrat	16,5 g	16,5 g
Fedt	3,5 g	3,5 g
Kostfibre	2,5 g	2,5 g
Sukkerarter	1,4 g	1,4 g
Natrium	232 mg	232 mg

Produktdetaljer

Mærke: Cuisine Adventures
Stregkode: 0056409402341
Portion på emballagen: 1 MEAL (285 g)
Kategori: Frostvarer
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cooked grain medley* (water, brown rice*, red quinoa*, barley*, oat*), onion*, edamame* (soy), kale*, carrot*, red bell pepper*, sweet potato* and/or dehydrated sweet potato*, garlic*, canola oil*, cilantro*, sea salt, ginger*, spices*, turmeric*.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Løg Hvidløg Rapsfrøolie Salt Ris Havre

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Newman's own, complete skillet meal for two, chicken florentine & farfalle Newman's Own	109	7,9 g	12,4 g	2,9 g
Chili's at home, chicken fajita burrito bowl, bold food fresh Chili's	109	6,2 g	16,5 g	2,1 g
Fortune Avenue, Chicken Rice Meal Fortune Avenue Foods Inc.	109	4,7 g	20 g	0,74 g
Plant-Based Chick'n Florentino Skillet Meal Gardein	109	5,5 g	12,1 g	4,3 g
Hamburger vegetariano agli spinaci Campi Reali	110	4,6 g	3,4 g	8,2 g
Red Chili Grilled Chicken Burrito Bowl Marie Callender's	110	6,8 g	12,3 g	3,7 g
Mild 3 bean & grain blend, new mexico chile sauce, peppers, onions, plantains, chard & kale taco bowl, 3 bean Frontera	110	3,8 g	20,2 g	1,3 g
High protein steak & cheddar sandwiches hot pockets	110	3,1 g	14,9 g	4,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 461943. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 22. maj 2018. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0056409402341. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.