Hvor mange kalorier er der i Mini Pretzel Braids Maui Monk?

100 g Mini Pretzel Braids Maui Monk har 429 kcal. Serving, 1 package, 14 g (14 g): ca. 60 kcal.

Hvor meget protein er der i Mini Pretzel Braids Maui Monk?

Mini Pretzel Braids Maui Monk indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 package, 14 g (14 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mini Pretzel Braids Maui Monk?

Mini Pretzel Braids Maui Monk har 64,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mini Pretzel Braids Maui Monk?

Mini Pretzel Braids Maui Monk indeholder 14,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mini Pretzel Braids Maui Monk?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (20 % DV) og Vitamin D (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mini Pretzel Braids Maui Monk?

100 g indeholder 1.071 mg natrium, 47 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mini Pretzel Braids Maui Monk

Emballeret produkt Snacks Stellar Snacks

Mini Pretzel Braids Maui Monk indeholder 429 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 14 g (14 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 224 kcal pr. 100 g på tværs af 90 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern og 18 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

429kcal pr. 100 g

7,1 gprotein

64,3 gkulhydrat

14,3 gfedt

60kcal i serving, 1 package, 14 g (14 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	429 kcal
Fedt i alt L	14,3 g	18 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1.071 mg	47 %
Kulhydrat i alt L	64,3 g	23 %
Kostfibre L	7,1 g	26 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin D L	3,6 µg	18 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	3,6 mg	20 %
Kalium L	143 mg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 62 %
Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,1 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 13 g)
Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 0,95 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 1,2 g)
Fedt14,3 gunder medianen for snacks (median 16,3 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 2,9 g)
Natrium1.071 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 600 mg)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Stellar Snacks
Stregkode: 0760295004106
Mængde: 0.5 oz
Portion på emballagen: 1 package (14 g)
Kategori: Tapas
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched Wheat Flour (Wheat Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Canola Oil, Maul Monk Seasoning (Onion Powder, Garlic Powder, Dextrose, Sugar, Salt, Yeast Extract, Malic Acid, Citric Acid, Monk Fruit Extract, Natural Flavor, Silicon Dioxide), Sea Salt, Malt Tapioca Blend (Tapioca Syrup, Malt Extract), Vegan Butter (Corn Maltodextrin, Gum Acacia, Lactic Acid, Natural Flavor), Malted Barley Flour.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Rapsfrøolie Salt Smør Løg Hvidløg Sukker Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mild Sliced Dry Cured Pork Sausage - Tapas Fuet D'Olot The Deli	460	24 g	3,8 g	39 g
Etorki tapas basques Etorki	393	24 g	0,5 g	33 g
apero tapas Colruyt	466	26,3 g	2,2 g	39,1 g
Chorizorolle mit Schafskäse Deli Genuss	380	13 g	4,5 g	34 g
Salamirolletjes kruidenroomkaas Poiesz	371	13,9 g	4,1 g	33,2 g
Tapas Tentacules de Poulpes à l'ail et au persil Palais des Mets	361	13 g	0,8 g	34 g
Manomasa Manchego & Green Olive Manomasa	498	6,9 g	51,8 g	27,4 g
Tapa hojaldrada Delicias Dorada	357	7 g	50 g	13,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0760295004106. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.