Hvor mange kalorier er der i Mid-Day Squares Cookie Dough?

100 g Mid-Day Squares Cookie Dough har 515 kcal. Serving, 1 portion, 33 g (33 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Mid-Day Squares Cookie Dough meget protein?

Mid-Day Squares Cookie Dough indeholder 18,2 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 portion, 33 g (33 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 8,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mid-Day Squares Cookie Dough?

Mid-Day Squares Cookie Dough har 33,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12,1 g kostfibre og 15,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mid-Day Squares Cookie Dough?

Mid-Day Squares Cookie Dough indeholder 36,4 g fedt pr. 100 g, heraf 18,2 g mættet (91 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mid-Day Squares Cookie Dough?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (114 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mid-Day Squares Cookie Dough?

100 g indeholder 318 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mid-Day Squares Cookie Dough

Emballeret produkt Sweets og Desserter MID-DAY SQUARES

Mid-Day Squares Cookie Dough indeholder 515 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 33 g (33 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 435 kcal pr. 100 g på tværs af 2.448 produkter.

100 g giver 114 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

515kcal pr. 100 g

18,2 gprotein

33,3 gkulhydrat

36,4 gfedt

170kcal i serving, 1 portion, 33 g (33 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	515 kcal
Fedt i alt L	36,4 g	47 %
Mættet fedt L	18,2 g	91 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	318 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	33,3 g	12 %
Kostfibre L	12,1 g	43 %
Sukkerarter i alt L	15,2 g
Tilsat sukker L	5 g	10 %
Protein L	18,2 g	36 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	30,3 mg	2 %
Jern L	20,6 mg	114 %
Kalium L	455 mg	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 25 %
Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein18,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,2 g)
Kostfibre12,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6 g)
Sukkerarter15,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 30 g)
Fedt36,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 20 g)
Mættet fedt18,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,3 g)
Natrium318 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 125 mg)
Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: MID-DAY SQUARES
Stregkode: 0877977000186
Mængde: 33 g
Portion på emballagen: 1 portion (33 g)
Kategori: Barer
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Dark chocolate (fairtrade cocoa butter, fairtrade cocoa powder, organic coconut sugar, salt), Organic sugars (organic maple syrup, organic apple juice concentrate. organic tapioca syrup, organic coconut sugar, organic molasses), Organic fava bean protein, Fairtrade cocoa butter, Olive oil, Organic Jerusalem artichoke powder, Organic carob protein, Organic cashew butter, Fairtrade cocoa powder, Vanilla extract, Organic apple cider vinegar, Water, Salt, Organic rice bran extract, Organic okra powder.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Olivenolie Eddike Salt Ris Æble

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Barre choco milk Rocky rice Rocky Rice	515	6,1 g	58,7 g	27,9 g
Rice bar milk chocolate LIFSTYLE	515	6,1 g	59 g	28 g
Caramel crunch Dairyfine	516	5,5 g	59,5 g	28,2 g
Barritas Multivitaminas con chocolate con leche Auchan	516	6,4 g	61,2 g	26,8 g
White Chocolate Bar Dare	516	8,9 g	54 g	29 g
Choco bar strawberry Veganz	516	7,2 g	35 g	35 g
Barres Croc'choc x6 Biscuits St Georges	516	6,5 g	63 g	26,5 g
Pana Cacao Cerise Griotte Vanille 45G Pana Cacao Pana Cacao	516	6,3 g	22,8 g	42,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0877977000186. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Kildens beskrivelse: "MID-DAY SQUARES COOKIE DOUGH". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.