Mediterranean Style Yogurt
Emballeret produkt Mælk og æg Chinook
Mediterranean Style Yogurt indeholder 145 kcal pr. 100 g. Serving, 55 g (55 g) giver ca. 80 kcal.
Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.
100 g giver 21 % af referenceindtaget for calcium og 15 % af referenceindtaget for phosphor.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 145 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,4 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 4,5 g | 23 % |
| Transfedt L | 0,18 g | |
| Kolesterol L | 27,3 mg | 9 % |
| Natrium L | 127 mg | 6 % |
| Kulhydrat i alt L | 10,9 g | 4 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 10,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,3 g | 15 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 273 mg | 21 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 182 mg | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 22 %
- Kulhydrat 34 %
- Fedt 44 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
- Sukkerarter10,9 gover medianen for mælk og æg (median 9,7 g)
- Fedt6,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
- Mættet fedt4,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
- Natrium127 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
- Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Paneunzed milk, milk ingredients, bacterial culture
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Mælk
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Starbucks Honey Greek Yogurt With Granola Starbucks | 145 | 9,1 g | 21,4 g | 2,7 g |
| Iogurte Grego Tradicional Nestlé | 146 | 5,4 g | 14,4 g | 7,1 g |
| OIKOS GREEK poire Danone | 146 | 2,8 g | 15,6 g | 8 g |
| Mango vanilla cream Astro | 146 | 4,5 g | 17,8 g | 5,9 g |
| Fruit Swirled Blueberry Premier By ALDI | 145 | 6,2 g | 16,5 g | 5,9 g |
| Cream Top Rich Yogurt Snowville Creamery | 145 | 4,4 g | 14,1 g | 7,9 g |
| Bio - Dessertjogurt Schokoballs Banane Andechser Natur | 145 | 3,4 g | 14,1 g | 8,3 g |
| Bio Fettarmer Joghurt Mild (lidl), 1,8% Fett Milbona | 145 | 3,4 g | 22 g | 5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0628176826462. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.