Mashed Potatoes, 4 Cheese
Emballeret produkt Måltider og disketter SIGNATURE KITCHENS
Mashed Potatoes, 4 Cheese indeholder 407 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 0.333 cup (27 g) giver ca. 110 kcal.
Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 179 kcal pr. 100 g på tværs af 269 produkter.
100 g giver 15 % af referenceindtaget for c-vitamin og 11 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 407 kcal | |
| Fedt i alt L | 11,1 g | 14 % |
| Mættet fedt L | 7,4 g | 37 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 1.780 mg | 77 % |
| Kulhydrat i alt L | 66,7 g | 24 % |
| Kostfibre L | 3,7 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 7,4 g | |
| Protein L | 11,1 g | 22 % |
| C-vitamin L | 13,3 mg | 15 % |
| Calcium L | 148 mg | 11 % |
| Jern L | 1,3 mg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 65 %
- Fedt 24 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,7 g)
- Kostfibre3,7 gover medianen for måltider og disketter (median 2,5 g)
- Sukkerarter7,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
- Fedt11,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,9 g)
- Mættet fedt7,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,49 g)
- Natrium1.780 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 307 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 0 IU |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- SIGNATURE KITCHENS
- Stregkode
- 0021130502561
- Portion på emballagen
- 0.333 cup
- Kategori
- Entrees Sides & små måltider
Ingredienser
IDAHO POTATOES WITH EMULSIFIER (MONO & DIGLYCERIDES) AND PRESERVATIVES (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BISULFITE, CITRIC ACID, MIXED TOCOPHEROLS), CHEESE BLEND (WHEY, CHEESE [CHEDDAR, BLUE, PARMESAN, ROMANO {MILK, SALT, CHEESE CULTURES, ENZYMES}], REDUCED LACTOSE WHEY, MALTODEXTRIN, CANOLA OIL, SALT, DISODIUM PHOSPHATE, NONFAT DRY MILK, CITRIC ACID), VEGETABLE OIL (CONTAINS ONE OR MORE OF THE FOLLOWING: COCONUT, PALM, SOYBEAN, COTTONSEED, SUNFLOWER, CANOLA), NONFAT DRY MILK, SALT, MALTODEXTRIN, BUTTER POWDER (MALTODEXTRIN, BUTTER [CREAM, SALT], NONFAT DRY MILK, BUTTERMILK, SALT, CANOLA OIL, SOUR CREAM [CULTURED CREAM, NONFAT DRY MILK], DISODIUM PHOSPHATE, NATURAL & ARTIFICIAL FLAVORS, LACTIC ACID, CITRIC ACID), SUGAR, SODIUM CASEINATE, YEAST EXTRACT, DEHYDRATED ONION, DIPOTASSIUM PHOSPHATE, MONO AND DIGLYCERIDES, NATURAL FLAVORS, SOY LECITHIN, DISODIUM INOSINATE, DISODIUM GUANYLATE, FD&C YELLOW #5, YELLOW #6, AND LESS THAN 2% SILICON DIOXIDE ADDED AS AN ANTICAKING AGENT.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Buttery Mashed Potatoes, Butter SIGNATURE KITCHENS | 407 | 7,4 g | 66,7 g | 13 g |
| Roasted Garlic Mashed Potatoes SIGNATURE KITCHENS | 407 | 7,4 g | 63 g | 14,8 g |
| Giant Eagle, Instant Polenta GIANT EAGLE | 411 | 8,9 g | 89,3 g | 1,8 g |
| Shin Big Bowl Noodle Soup NONGSHIM | 412 | 8,8 g | 67,5 g | 12,3 g |
| Salted Caramel Flavor Drizzled Magic Pop, Salted Caramel KIM'S | 400 | 0 g | 70 g | 15 g |
| Mojito In A Bag LIEUTENANT BLENDER'S | 400 | 0 g | 91,7 g | 0 g |
| Homestyle Butter Microwaveable Mashed Potatoes, Homestyle Butter HY-VEE | 400 | i.o. | 70,6 g | 9,4 g |
| Mashed Potatoes, Roasted Garlic IDAHOAN | 400 | 8 g | 72 g | i.o. |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1866949. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. oktober 2018. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "MASHED POTATOES, 4 CHEESE". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.