DA

Marketside, sourdough bread boule

Emballeret produkt Brød og bagværk Marketside

Marketside, sourdough bread boule indeholder 263 kcal pr. 100 g. Serving, 0.11 of a loaf, 57 g (57 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).

100 g giver 18 % af referenceindtaget for jern og 13 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

263kcal pr. 100 g
7 gprotein
52,6 gkulhydrat
1,8 gfedt
150kcal i serving, 0.11 of a loaf, 57 g (57 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 263 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 579 mg 25 %
Kulhydrat i alt L 52,6 g 19 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 175 mg13 %
Jern L 3,2 mg18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 6 %263kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern18 %Calcium13 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre1,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium579 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 263 kcal263 kcal
Protein 7 g7 g
Kulhydrat 52,6 g52,6 g
Fedt 1,8 g1,8 g
Kostfibre 1,8 g1,8 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 579 mg579 mg

Produktdetaljer

Mærke
Marketside
Stregkode
0681131123600
Portion på emballagen
0.11 OF A LOAF (57 g)
Kategori
Brød
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), water, contains 2% or less of: sea salt, palm oil, cultured wheat starch, yeast, enzymes.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: PalmeolieGærHvedemelSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ener foods energ foods bread loaf light rice brown Ener G 263 2,6 g 42,1 g 7,9 g
Sourdough Artisan Bread Hy-Vee 263 8,8 g 52,6 g 0,88 g
Baguette pointue du four à pierre Migros 263 9,2 g 50 g 2,3 g
French Rolls Arnie's 263 10,5 g 52,6 g 2,6 g
Sara lee, home style buttermilk bread Sara Lee 263 7,9 g 50 g 2,6 g
Soft Baps Five Star Bakery 263 10,9 g 47,4 g 3,8 g
Whole Grain White Bread Great Value 263 8,8 g 47,4 g 3,5 g
Mini rolls Delhaize 263 12,3 g 39,3 g 4,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2057601. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0681131123600. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Marketside, sourdough bread boule?

100 g Marketside, sourdough bread boule har 263 kcal. Serving, 0.11 of a loaf, 57 g (57 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Marketside, sourdough bread boule?

Marketside, sourdough bread boule indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 0.11 of a loaf, 57 g (57 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Marketside, sourdough bread boule?

Marketside, sourdough bread boule har 52,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Marketside, sourdough bread boule?

Marketside, sourdough bread boule indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Marketside, sourdough bread boule?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (18 % DV) og calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Marketside, sourdough bread boule?

100 g indeholder 579 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.