DA

Maple Honey Sesame Cashews

Emballeret produkt Nødder og frø bettergoods

Maple Honey Sesame Cashews indeholder 500 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 560 kcal pr. 100 g på tværs af 32 produkter.

100 g giver 33 % af referenceindtaget for jern, 13 % af referenceindtaget for kalium og 13 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Maple Honey Sesame Cashews fra bettergoods, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
500kcal pr. 100 g
16,7 gprotein
33,3 gkulhydrat
36,7 gfedt
150kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 500 kcal
Fedt i alt L 36,7 g 47 %
Mættet fedt L 6,7 g 33 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 333 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 33,3 g 12 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 13,3 g
Tilsat sukker L 10 g 20 %
Protein L 16,7 g 33 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 173 mg13 %
Jern L 6 mg33 %
Kalium L 627 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 25 %Fedt: 62 %500kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 25 %
  • Fedt 62 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern33 %Kalium13 %Calcium13 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,7 gunder medianen for nødder og frø (median 19 g)
  • Kostfibre3,3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 7,8 g)
  • Sukkerarter13,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 4,9 g)
  • Fedt36,7 gunder medianen for nødder og frø (median 41 g)
  • Mættet fedt6,7 gover medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Natrium333 mgover medianen for nødder og frø (median 261 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
bettergoods
Stregkode
0194346480593
Mængde
8 oz (227g)
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Nødder og frøblandinger
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

CASHEWS, SESAME SEEDS, MAPLE SYRUP, BROWN SUGAR (CANE SUGAR, MOLASSES), HONEY, SALT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHonningSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Classic Sweet & Salty Trail Mix crav’n 500 17,6 g 41,2 g 32,4 g
Fibre Boost Waitrose 503 16,7 g 37,6 g 29,6 g
6 in 1 Super Seeds And Nuts Mix Happilo 487 22,7 g 36,7 g 29,3 g
Skinny Almond Pops With Cranberries 180 Snacks 464 10,7 g 67,9 g 17,9 g
Protein 7-in-1 Seed & Nut Mix Tata Sampann 536 27,4 g 32,1 g 34,5 g
Protein Mix Oh So Natural 536 25,4 g 20,9 g 38,1 g
Snack mix spicy Alesto 543 15,4 g 36,2 g 36,2 g
Salsa Mix Boni 559 17 g 30 g 40 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0194346480593. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Maple Honey Sesame Cashews?

100 g Maple Honey Sesame Cashews har 500 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Maple Honey Sesame Cashews meget protein?

Maple Honey Sesame Cashews indeholder 16,7 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 19 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Maple Honey Sesame Cashews?

Maple Honey Sesame Cashews har 33,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 13,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Maple Honey Sesame Cashews?

Maple Honey Sesame Cashews indeholder 36,7 g fedt pr. 100 g, heraf 6,7 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Maple Honey Sesame Cashews?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (33 % DV), kalium (13 % DV) og calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Maple Honey Sesame Cashews?

100 g indeholder 333 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.