DA

Mango kefir cultured lowfat milk, mango

Emballeret produkt Mælk og æg Lifeway

Mango kefir cultured lowfat milk, mango indeholder 58 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 240 ml (240 g) giver ca. 139 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Mango kefir cultured lowfat milk, mango fra Lifeway, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
58kcal pr. 100 g
4,2 gprotein
7,5 gkulhydrat
0,83 gfedt
139kcal i serving, 1 cup, 240 ml (240 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 58 kcal
Fedt i alt L 0,83 g 1 %
Mættet fedt L 0,62 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 4 mg 1 %
Natrium L 52 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 7,5 g 3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 7,5 g
Tilsat sukker L 3,3 g 7 %
Protein L 4,2 g 8 %
Vitamin A L 62,4 µg7 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 1,1 µg5 %
Calcium L 162 mg12 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 158 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 14 %58kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium12 %Vitamin A7 %Vitamin D5 %Kalium3 %C-vitamin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,2 gover medianen for mælk og æg (median 3,8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
  • Sukkerarter7,5 gunder medianen for mælk og æg (median 9,7 g)
  • Fedt0,83 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,62 gunder medianen for mælk og æg (median 1,6 g)
  • Natrium52 mgover medianen for mælk og æg (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L63 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 58 kcal58 kcal
Protein 4,6 g4,2 g
Kulhydrat 8,3 g7,5 g
Fedt 0,83 g0,83 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 8,3 g7,5 g
Natrium 52 mg52 mg

Produktdetaljer

Mærke
Lifeway
Stregkode
0017077171328
Portion på emballagen
1 cup (240 ml)
Kategori
Yoghurter
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pasteurized lowfat milk, nonfat milk, cane sugar, pectin, natural mango flavor, natural flavors, annatto extract (for color), vitamin a palmitate, vitamin d3, live and active cultures.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
next agrumi Granarolo 58 4 g 9,5 g 0,1 g
Salted Caramel Flavoured Greek Yogurt (Chobani) Chobani 58 9,6 g 4,1 g 0,19 g
4-Korn Joghurt Apfel Birne Haselnuss Kaufland classic 58 4,7 g 7,6 g 0,5 g
Oikos Pro Strawberry Banana Cultured Dairy Drink Oikos 58 11,1 g 2,4 g 0,72 g
strained cow's yogurt 0% fat ΓΑΛΠ 58 10 g 4,5 g 0 g
στραγγιστό γιαούρτι ΓΑΛΠΟ 58 10 g 4,5 g 0 g
Tekoči Jogurt Mercator 58 3,3 g 4,1 g 3,2 g
Yogurtello Bionova 58 3,3 g 3,5 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2484836. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. januar 2022. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0017077171328. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mango kefir cultured lowfat milk, mango?

100 g Mango kefir cultured lowfat milk, mango har 58 kcal. Serving, 1 cup, 240 ml (240 g): ca. 139 kcal.

Hvor meget protein er der i Mango kefir cultured lowfat milk, mango?

Mango kefir cultured lowfat milk, mango indeholder 4,2 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 1 cup, 240 ml (240 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mango kefir cultured lowfat milk, mango?

Mango kefir cultured lowfat milk, mango har 7,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 7,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Mango kefir cultured lowfat milk, mango?

Mango kefir cultured lowfat milk, mango indeholder 0,83 g fedt pr. 100 g, heraf 0,62 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mango kefir cultured lowfat milk, mango?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mango kefir cultured lowfat milk, mango?

100 g indeholder 52 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 11. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.