DA

Mandarin orange chicken bowl

Emballeret produkt Fjerkræ

Mandarin orange chicken bowl indeholder 138 kcal pr. 100 g. Serving, 11 onz, 312 g (312 g) giver ca. 431 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (150 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

138kcal pr. 100 g
5,5 gprotein
22,4 gkulhydrat
2,9 gfedt
431kcal i serving, 11 onz, 312 g (312 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 138 kcal
Fedt i alt L 2,9 g 4 %
Mættet fedt L 0,48 g 2 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 10 mg 3 %
Natrium L 404 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 22,4 g 8 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 7,1 g
Protein L 5,5 g 11 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 13 mg1 %
Jern L 0,35 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 19 %138kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern2 %Calcium1 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,5 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 9 g)
  • Kostfibre1 gunder medianen for fjerkræ (median 1,1 g)
  • Sukkerarter7,1 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,4 g)
  • Fedt2,9 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 5,3 g)
  • Mættet fedt0,48 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,4 g)
  • Natrium404 mgover medianen for fjerkræ (median 364 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 138 kcal138 kcal
Protein 5,5 g5,5 g
Kulhydrat 22,4 g22,4 g
Fedt 2,9 g2,9 g
Kostfibre 1 g1 g
Sukkerarter 7,1 g7,1 g
Natrium 404 mg404 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0078139751001
Portion på emballagen
11 ONZ (312 g)
Kategori
Frostvarer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Seasoned rice (cooked white rice (water and rice), carrots, soy sauce (water, wheat, soybeans, salt), green peas, red bell pepper, yellow onion, canola oil, onion powder, sugar, sunflower lecithin, caramel color, disodium inosinate, disodium guanylate), c

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisLøgRapsfrøolieSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crusted Chicken My Fit Foods 138 11,5 g 11,2 g 5,6 g
Grandcestors, Beef & Chicken Chorizo Patties Noble Savage Llc 138 10,9 g 13,8 g 4,4 g
Turkey Tetrazzini Casserole Stouffer's 138 6,2 g 12,4 g 7,1 g
Chicken Alfredo Bowl Marie Callender's 138 8,3 g 14,1 g 5,1 g
Buffalo style chicken strips Boston Market 139 6,6 g 13,4 g 6,6 g
Chicken enchiladas Stouffer's 137 5,2 g 20,3 g 3,8 g
Chili's, queso fried chicken bites Chili's 137 7,4 g 10,9 g 7 g
Cajun-Style Chicken Alfredo Chili's 137 9,2 g 15,5 g 4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2138040. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. marts 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0078139751001. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mandarin orange chicken bowl?

100 g Mandarin orange chicken bowl har 138 kcal. Serving, 11 onz, 312 g (312 g): ca. 431 kcal.

Hvor meget protein er der i Mandarin orange chicken bowl?

Mandarin orange chicken bowl indeholder 5,5 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17 g i serving, 11 onz, 312 g (312 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mandarin orange chicken bowl?

Mandarin orange chicken bowl har 22,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Mandarin orange chicken bowl?

Mandarin orange chicken bowl indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,48 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mandarin orange chicken bowl?

100 g indeholder 404 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.