Macaroni & Cheese

Emballeret produkt Måltider og disketter EconoMax

Macaroni & Cheese indeholder 357 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, without butter, 70 g (70 g) giver ca. 250 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (327 kcal pr. 100 g).

100 g giver 17 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Macaroni & Cheese fra EconoMax, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal pr. 100 g
11,4 gprotein
74,3 gkulhydrat
1,4 gfedt
250kcal i serving, 1 serving, without butter, 70 g (70 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 357 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 743 mg 32 %
Kulhydrat i alt L 74,3 g 27 %
Kostfibre L 2,9 g 10 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11,4 g 23 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 3,1 mg17 %
Kalium L 243 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 4 %357kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern17 %Kalium5 %Vitamin D0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,4 gover medianen for måltider og disketter (median 11,1 g)
  • Kostfibre2,9 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,3 g)
  • Fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium743 mgover medianen for måltider og disketter (median 675 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
EconoMax
Stregkode
0041220821235
Portion på emballagen
1 serving (without butter) (70 g)
Kategori
Makaroni og ost
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Macaroni & cheese Meijer 357 12,9 g 68,6 g 1,4 g
mac & cheese Kraft 357 12,9 g 70 g 2,9 g
macaroni & CHEESE SPIRAL MACARONI meijer 357 12,9 g 71,4 g 2,1 g
Macaroni & cheese Meijer 357 12,9 g 71,4 g 2,1 g
Macaroni & cheese dinner Meijer 357 14,3 g 68,6 g 2,9 g
Shells & Cheese Three Cheese Great Value 357 11,4 g 72,9 g 2,1 g
Macaroni & Cheese Original Cheddar Great Value 357 12,9 g 72,9 g 1,4 g
Macaroni & cheese Meijer 357 14,3 g 68,6 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0041220821235. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. august 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Macaroni & Cheese?

100 g Macaroni & Cheese har 357 kcal. Serving, 1 serving, without butter, 70 g (70 g): ca. 250 kcal.

Indeholder Macaroni & Cheese meget protein?

Macaroni & Cheese indeholder 11,4 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 serving, without butter, 70 g (70 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 11,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Macaroni & Cheese?

Macaroni & Cheese har 74,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Macaroni & Cheese?

Macaroni & Cheese indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Macaroni & Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Macaroni & Cheese?

100 g indeholder 743 mg natrium, 32 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.