DA

Macaroni & Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Boston Market

Macaroni & Cheese indeholder 116 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 397 g (397 g) giver ca. 461 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 188 kcal pr. 100 g på tværs af 317 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

116kcal pr. 100 g
4 gprotein
14,6 gkulhydrat
4,3 gfedt
461kcal i serving, 1 package, 397 g (397 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 116 kcal
Fedt i alt L 4,3 g 5 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 10 mg 3 %
Natrium L 237 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 14,6 g 5 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 4 g 8 %
Vitamin A L 22,8 µg3 %
C-vitamin L 0,3 mg0,3 %
Calcium L 63 mg5 %
Jern L 0,68 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 34 %116kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium5 %Jern4 %Vitamin A3 %C-vitamin0,3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 6,6 g)
  • Kostfibre0,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,3 g)
  • Sukkerarter1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,8 g)
  • Fedt4,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7,8 g)
  • Mættet fedt2 gunder medianen for mælk og æg (median 2,9 g)
  • Natrium237 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L76 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 116 kcal116 kcal
Protein 4 g4 g
Kulhydrat 14,6 g14,6 g
Fedt 4,3 g4,3 g
Kostfibre 0,5 g0,5 g
Sukkerarter 1 g1 g
Natrium 237 mg237 mg

Produktdetaljer

Mærke
Boston Market
Stregkode
0738912022376
Portion på emballagen
1 PACKAGE (397 g)
Kategori
Frostvarer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cooked enriched macaroni product (water, durum semolina [enriched with niacin, ferrous sulfate, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid]), water, half and half (milk, cream), pasteurized process cheese spread (american cheese [pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes], water, whey, sodium phosphate, contains less than 2% of milkfat, salt, sodium-alginate, lactic acid, apocarotenal [color]), cheddar club cheese (cheddar cheese [pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes], water, salt, annatto [color]), less than 2% of canola oil, modified food starch, romano cheese blend (romano cheese [cultured cow's milk, salt, enzymes], natural flavor, cellulose, salt), cheese flavor (cheddar cheese [pasteurized milk, cultures, salt, enzymes], water, yeast extract, natural flavors, disodium phosphate, xanthan gum), rice wine vinegar (water, rice), salt, yeast extract, blue cheese powder (blue cheese [pasteurized milk, salt, cheese culture, enzymes]), disodium phosphate, xanthan gum, annatto (color), mustard flour, spice, vital wheat gluten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: EddikeSaltGærMælkCremeRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Macaroni & cheese with cheddar & romano, cheddar & romano Michelina's 117 3,3 g 14,6 g 5,2 g
Creamy Pesto Chicken Bellisio Foods Inc 117 8,1 g 12 g 4,2 g
Gorton's, shrimp scampi, garlic butter Gorton's 115 8 g 11,5 g 4,4 g
Tikka Masala Veggie Bowl Garant 114 3,2 g 13,8 g 4,9 g
Three Cheese Ziti Marinara Smart Ones 118 4,7 g 16,9 g 3,1 g
Cod Fillet With Garlic & Herbs, Veggies & Wild Rice Bantry Bay 118 9,8 g 7,8 g 5,5 g
Spicy buffalo style mac & cheese Signature Cafe 118 5 g 13,2 g 5 g
Chick'N Tikka Masala Meatless Riced Veggie Cuisine, Chick'N Tikka Masala Seapoint farms 118 5,9 g 11,8 g 5,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2035384. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. september 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0738912022376. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Macaroni & Cheese?

100 g Macaroni & Cheese har 116 kcal. Serving, 1 package, 397 g (397 g): ca. 461 kcal.

Hvor meget protein er der i Macaroni & Cheese?

Macaroni & Cheese indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 1 package, 397 g (397 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 6,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Macaroni & Cheese?

Macaroni & Cheese har 14,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Macaroni & Cheese?

Macaroni & Cheese indeholder 4,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Macaroni & Cheese?

100 g indeholder 237 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.