Macaroni & Cheese
Verpacktes Produkt Milch und Eier Boston Market
Macaroni & Cheese enthält 116 kcal pro 100 g. Serving, 1 PACKAGE, 397 g (397 g) liefert etwa 461 kcal.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 188 kcal pro 100 g über 317 Produkte liegt.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 116 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,3 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2 g | 10 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 10 mg | 3 % |
| Natrium L | 237 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 14,6 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 0,5 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 1 g | |
| Protein L | 4 g | 8 % |
| Vitamin A L | 22,8 µg | 3 % |
| Vitamin C L | 0,3 mg | 0,3 % |
| Calcium L | 63 mg | 5 % |
| Eisen L | 0,68 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 52 %
- Fett 34 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,6 g)
- Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,3 g)
- Fett4,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,9 g)
- Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 76 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 116 kcal | 116 kcal |
| Protein | 4 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 14,6 g | 14,6 g |
| Fett | 4,3 g | 4,3 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,5 g |
| Zucker | 1 g | 1 g |
| Natrium | 237 mg | 237 mg |
Produktdetails
- Marke
- Boston Market
- Barcode
- 0738912022376
- Portion laut Etikett
- 1 PACKAGE (397 g)
- Kategorie
- Tiefkühlkost
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Cooked enriched macaroni product (water, durum semolina [enriched with niacin, ferrous sulfate, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid]), water, half and half (milk, cream), pasteurized process cheese spread (american cheese [pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes], water, whey, sodium phosphate, contains less than 2% of milkfat, salt, sodium-alginate, lactic acid, apocarotenal [color]), cheddar club cheese (cheddar cheese [pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes], water, salt, annatto [color]), less than 2% of canola oil, modified food starch, romano cheese blend (romano cheese [cultured cow's milk, salt, enzymes], natural flavor, cellulose, salt), cheese flavor (cheddar cheese [pasteurized milk, cultures, salt, enzymes], water, yeast extract, natural flavors, disodium phosphate, xanthan gum), rice wine vinegar (water, rice), salt, yeast extract, blue cheese powder (blue cheese [pasteurized milk, salt, cheese culture, enzymes]), disodium phosphate, xanthan gum, annatto (color), mustard flour, spice, vital wheat gluten.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2035384. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. September 2018. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0738912022376. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.