DA

Luncheon Meat

Emballeret produkt Kød FIRST STREET

Luncheon Meat indeholder 286 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 2 oz (56 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 179 kcal pr. 100 g på tværs af 79 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

286kcal pr. 100 g
14,3 gprotein
3,6 gkulhydrat
23,2 gfedt
160kcal i 2 oz (56 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 286 kcal
Fedt i alt L 23,2 g 30 %
Mættet fedt L 8 g 40 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 62 mg 21 %
Natrium L 911 mg 40 %
Kulhydrat i alt L 3,6 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 14,3 g 29 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0,64 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 74 %286kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern4 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Sukkerarter1,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0 g)
  • Fedt23,2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 11,2 g)
  • Mættet fedt8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 3,6 g)
  • Natrium911 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 600 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
FIRST STREET
Stregkode
0041512164569
Portion på emballagen
2 oz
Kategori
Kantet kød

Ingredienser

HAM AND PORK, WATER, SALT, SUGAR, SODIUM PHOSPHATES, SPICES, SODIUM ERYTHORBATE, SODIUM NITRITE.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Luncheon Meat BRYAN 286 14,3 g 1,8 g 25 g
Spiced Luncheon Loaf Made With Chicken & Pork, Spiced Luncheon CAROLINA PRIDE 286 14,3 g 10,7 g 21,4 g
Chicken Pt CEKIN 260 10 g 4 g 24 g
Luncheon Meat WINN-DIXIE 321 12,5 g 1,8 g 28,6 g
Luncheon Meat BEST CHOICE 321 12,5 g 1,8 g 28,6 g
Classic Canned Meat SPAM 321 12,5 g 1,8 g 28,6 g
Pork & Chicken Liver Pate With Chestnuts & Raisins Topped With Aspic Wild Board Pate, Pork & Chicken Liver Pate With Chestnuts & Raisins Topped With Aspic THREE LITTLE PIGS 321 12,5 g 7,1 g 26,8 g
Forest Mushrooms Village Pork Pate PROFI 250 8,9 g 5,4 g 19,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2500329. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 12. januar 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "LUNCHEON MEAT". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Luncheon Meat?

100 g Luncheon Meat har 286 kcal. 2 oz (56 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Luncheon Meat meget protein?

Luncheon Meat indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i 2 oz (56 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Luncheon Meat?

Luncheon Meat har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Luncheon Meat?

Luncheon Meat indeholder 23,2 g fedt pr. 100 g, heraf 8 g mættet (40 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Luncheon Meat?

100 g indeholder 911 mg natrium, 40 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 12. januar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.