DA

Lowfat Kefir Milk Smoothie

Emballeret produkt Drikkevarer Lifeway

Lowfat Kefir Milk Smoothie indeholder 67 kcal pr. 100 ml. Serving, 240 g (240 ml) giver ca. 161 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

67kcal pr. 100 ml
4,6 gprotein
10 gkulhydrat
0,83 gfedt
161kcal i serving, 240 g (240 ml)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 ml% DV
Kalorier L 67 kcal
Fedt i alt L 0,83 g 1 %
Mættet fedt L 0,62 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 4 mg 1 %
Natrium L 52 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 8,3 g
Protein L 4,6 g 9 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 125 mg10 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 11 %67kcal / 100 ml
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml

Calcium10 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,6 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre1,2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter8,3 gover medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt0,83 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0,62 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium52 mgover medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L42 IU
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L208 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 ml Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 27,4 kcal67 kcal
Protein 1,9 g4,6 g
Kulhydrat 4,2 g10 g
Fedt 0,35 g0,83 g
Kostfibre 0,5 g1,2 g
Sukkerarter 3,5 g8,3 g
Natrium 0,022 mg52 mg

Produktdetaljer

Mærke
Lifeway
Stregkode
0017077149327
Mængde
240 ml
Portion på emballagen
240 g
Kategori
Drikkevarer
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

CULTURED PASTEURIZED LOWFAT MILK, NONFAT MILK, CANE SUGAR, OAT FIBER, PECTIN, NATURAL VANILLA FLAVOR, NATURAL PLUM FLAVOR, NATURAL FLAVORS, VITAMIN A PALMITATE, VITAMIN D3.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSukkerHavre

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
White Grape Juice Weis Markets Inc. 67 0 g 16,2 g 0 g
Fruktcocktail i sockerlag Favorit 67 0,5 g 16 g 0,5 g
Organic concentrate masala chai tea Rishi Tea 67 0,83 g 15,8 g 0 g
Golden Cooking Wine La Triguena 67 0 g 0 g 0 g
Jus artisanal bio Sibio 67 0,1 g 16,6 g 0,1 g
Pop & Bottle caramel coffee concentrate Pop & Bottle 67 0 g 20 g 0 g
Gina, Tropical Fruit Juice Cenmaco Inc. 67 0 g 15,8 g 0 g
Beeren Beste ernte 67 0,4 g 14,5 g 0,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1892256. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. august 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0017077149327. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lowfat Kefir Milk Smoothie?

100 ml Lowfat Kefir Milk Smoothie har 67 kcal. Serving, 240 g (240 ml): ca. 161 kcal.

Hvor meget protein er der i Lowfat Kefir Milk Smoothie?

Lowfat Kefir Milk Smoothie indeholder 4,6 g protein pr. 100 ml (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 240 g (240 ml). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lowfat Kefir Milk Smoothie?

Lowfat Kefir Milk Smoothie har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 1,2 g kostfibre og 8,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Lowfat Kefir Milk Smoothie?

Lowfat Kefir Milk Smoothie indeholder 0,83 g fedt pr. 100 ml, heraf 0,62 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lowfat Kefir Milk Smoothie?

100 ml indeholder 52 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.