DA

Low-fat cottage cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Well Done Maxima

Low-fat cottage cheese indeholder 87 kcal pr. 100 g. Serving, 180 g (180 g) giver ca. 157 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra protein, og 13 % fra kulhydrat og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (92 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Low-fat cottage cheese fra Well Done Maxima, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
87kcal pr. 100 g
18 gprotein
2,9 gkulhydrat
0,5 gfedt
157kcal i serving, 180 g (180 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 87 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 28 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 2,9 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Protein L 18 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 82 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 5 %87kcal / 100 g
  • Protein 82 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 11,5 g)
  • Sukkerarter2,9 gunder medianen for mælk og æg (median 3 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,7 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,3 g)
  • Natrium28 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 300 mg)
  • Protein pr. 100 kcal20,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Well Done Maxima
Stregkode
2098765932955
Portion på emballagen
180 g
Kategori
Cottageoste
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cottage chères M Classic 87 10 g 2,7 g 4 g
Cottage Cheese Nature Migros 87 10 g 2,7 g 4 g
Cottage Cheese Piment d‘Espelette M Classic 87 9,8 g 2,8 g 4 g
Low Fat Cottage Cheese Graham's 87 12 g 6,4 g 1,6 g
Cottage cheese nature Denner 87 10 g 2,7 g 4,1 g
Cottage Cheese Migros 87 10 g 2,7 g 4 g
Cottage Cheese Nature Migros 87 10 g 2,7 g 4 g
97% Fat Free Cottage Cheese Blandiblu 87 11,9 g 5,7 g 1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2098765932955. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Low-fat cottage cheese?

100 g Low-fat cottage cheese har 87 kcal. Serving, 180 g (180 g): ca. 157 kcal.

Indeholder Low-fat cottage cheese meget protein?

Low-fat cottage cheese indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 32,4 g i serving, 180 g (180 g). Ca. 82 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 11,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Low-fat cottage cheese?

Low-fat cottage cheese har 2,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Low-fat cottage cheese?

Low-fat cottage cheese indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Low-fat cottage cheese?

100 g indeholder 28 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.