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Low-fat cottage cheese

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Well Done Maxima

Low-fat cottage cheese contient 87 kcal pour 100 g. Serving, 180 g (180 g) apporte environ 157 kcal.

Environ 82 % de ses calories proviennent des protéines, avec 13 % des glucides et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (92 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Low-fat cottage cheese de Well Done Maxima, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
87kcal pour 100 g
18 gprotéines
2,9 gglucides
0,5 glipides
157kcal dans serving, 180 g (180 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 87 kcal
Lipides totaux L 0,5 g 0,6 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Sodium L 28 mg 1 %
Glucides totaux L 2,9 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2,9 g
Protéines L 18 g 36 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 82 %Glucides: 13 %Lipides: 5 %87kcal / 100 g
  • Protéines 82 %
  • Glucides 13 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines18 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 11,5 g)
  • Sucres2,9 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3 g)
  • Lipides0,5 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,7 g)
  • Acides gras saturés0,3 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,3 g)
  • Sodium28 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 300 mg)
  • Protéines pour 100 kcal20,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Well Done Maxima
Code-barres
2098765932955
Portion indiquée
180 g
Catégorie
Fromages de chalet
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2098765932955. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Low-fat cottage cheese ?

100 g de Low-fat cottage cheese apportent 87 kcal. Serving, 180 g (180 g) : environ 157 kcal.

Low-fat cottage cheese est-il riche en protéines ?

Low-fat cottage cheese contient 18 g de protéines pour 100 g (36 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 32,4 g dans serving, 180 g (180 g). Environ 82 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 11,5 g).

Combien de glucides contient Low-fat cottage cheese ?

Low-fat cottage cheese contient 2,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Low-fat cottage cheese ?

Low-fat cottage cheese contient 0,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Low-fat cottage cheese ?

100 g contiennent 28 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 11 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.