DA

Lobster Ravioli

Emballeret produkt Fisk og skaldyr La Pasta

Lobster Ravioli indeholder 210 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 105 g (105 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

210kcal pr. 100 g
10,5 gprotein
33,3 gkulhydrat
4,8 gfedt
220kcal i serving, 1 portion, 105 g (105 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 210 kcal
Fedt i alt L 4,8 g 6 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Kolesterol L 42,9 mg 14 %
Natrium L 505 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 33,3 g 12 %
Kostfibre L 3,8 g 14 %
Sukkerarter i alt L 0,95 g
Protein L 10,5 g 21 %
Vitamin D L 0,19 µg1 %
Calcium L 38,1 mg3 %
Jern L 0,86 mg5 %
Kalium L 124 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 20 %210kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern5 %Calcium3 %Kalium3 %Vitamin D1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,5 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre3,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter0,95 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt4,8 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt1,9 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium505 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
La Pasta
Stregkode
0079706023323
Portion på emballagen
1 portion (105 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Maple & Clementine Salmon Fillet Specially Selected 210 18,1 g 9 g 11,3 g
Tuna Paella SIRENA 209 17,2 g 30,3 g 17,9 g
Skin-on boneless salmon (Salmo salar) fillets Tesco 210 25,3 g 0 g 12 g
Kinda Salmon Juicy Marbles 209 11,8 g 6,4 g 15,5 g
Salmon fillets peppered The Fishmonger 210 23 g 0,5 g 13 g
Shrimp Supreme Dumping Synear 210 9 g 23 g 9 g
Smoked Salmon Lemon Tesco Finest 210 19,5 g 0,7 g 14,2 g
Atlantic Smoked Salmon Great Taste 210 20,5 g 0,5 g 13,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0079706023323. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lobster Ravioli?

100 g Lobster Ravioli har 210 kcal. Serving, 1 portion, 105 g (105 g): ca. 220 kcal.

Indeholder Lobster Ravioli meget protein?

Lobster Ravioli indeholder 10,5 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 portion, 105 g (105 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lobster Ravioli?

Lobster Ravioli har 33,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre og 0,95 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lobster Ravioli?

Lobster Ravioli indeholder 4,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lobster Ravioli?

100 g indeholder 505 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.