DA

Linsen, Tellerlinsen

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Spar Natur pur

Linsen, Tellerlinsen indeholder 306 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (314 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Linsen, Tellerlinsen fra Spar Natur pur, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
306kcal pr. 100 g
21 gprotein
43 gkulhydrat
1,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 306 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 43 g 16 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 21 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 5 %306kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 23,4 g)
  • Sukkerarter1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,3 g)
  • Fedt1,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Spar Natur pur
Stregkode
9100000895925
Mængde
500g
Kategori
Linser

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
grüne Linsen K-Bio 306 21 g 43 g 1,5 g
Rote Linsen BioBio 306 21 g 43 g 1,5 g
Rode Linzen Oogst No. 1 306 21 g 43 g 1,5 g
HAK Lentils blonde HAK 306 21 g 43 g 1,5 g
Lentejas Consum 306 24 g 36 g 1,9 g
Red lentil AH Terra Bio 306 21 g 43 g 15 g
Tempo Linsen Tempo 306 23 g 40,5 g 1,6 g
Linzen mix Valle del Sole 306 21 g 43 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9100000895925. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Linsen, Tellerlinsen?

100 g Linsen, Tellerlinsen har 306 kcal.

Indeholder Linsen, Tellerlinsen meget protein?

Linsen, Tellerlinsen indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 23,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Linsen, Tellerlinsen?

Linsen, Tellerlinsen har 43 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Linsen, Tellerlinsen?

Linsen, Tellerlinsen indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.