DA

Lima Green Beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Southern Home

Lima Green Beans indeholder 72 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 125 g (125 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 88 kcal pr. 100 g på tværs af 1.360 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

72kcal pr. 100 g
3,2 gprotein
13,6 gkulhydrat
0,4 gfedt
90kcal i serving, 0.5 cup, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 72 kcal
Fedt i alt L 0,4 g 0,5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 13,6 g 5 %
Kostfibre L 3,2 g 11 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 3,2 g 6 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 3,8 mg4 %
Calcium L 16 mg1 %
Jern L 1,4 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 77 %Fedt: 5 %72kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 77 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern8 %C-vitamin4 %Calcium1 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,2 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
  • Kostfibre3,2 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4,7 g)
  • Sukkerarter0,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,77 g)
  • Fedt0,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium240 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 269 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 72 kcal72 kcal
Protein 3,2 g3,2 g
Kulhydrat 13,6 g13,6 g
Fedt 0,4 g0,4 g
Kostfibre 3,2 g3,2 g
Sukkerarter 0,8 g0,8 g
Natrium 240 mg240 mg

Produktdetaljer

Mærke
Southern Home
Stregkode
0607880014518
Portion på emballagen
0.5 cup (125 g)
Kategori
Bønner på dåse
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lime beans, water, salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Black Beans Italissima 72 4 g 12 g 0,8 g
Navy Beans Great Value 72 4,8 g 14,4 g 0,4 g
navy beans Simple 72 5,6 g 14,4 g 0,4 g
Chick peas Gayle Alberts Enterprises 72 4,3 g 8,6 g 1,3 g
Strianese, butter beans Strianese 72 4,8 g 12,8 g 0,4 g
Strianese, brown beans Strianese 72 4,8 g 12,8 g 0,4 g
Rote Kidney Bohnen delikatessa 72 4,4 g 9,5 g 0,5 g
Alubias con verduras Classic Carrefour 72 4,6 g 8,8 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2076227. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0607880014518. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lima Green Beans?

100 g Lima Green Beans har 72 kcal. Serving, 0.5 cup, 125 g (125 g): ca. 90 kcal.

Hvor meget protein er der i Lima Green Beans?

Lima Green Beans indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 0.5 cup, 125 g (125 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lima Green Beans?

Lima Green Beans har 13,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Lima Green Beans?

Lima Green Beans indeholder 0,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lima Green Beans?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.