DA

Light Sour Cream

Emballeret produkt Mælk og æg Meijer

Light Sour Cream indeholder 133 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 40 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 10 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

133kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
3,3 gkulhydrat
8,3 gfedt
40kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 133 kcal
Fedt i alt L 8,3 g 11 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 33 mg 11 %
Natrium L 33 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 3,3 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin A L 60 µg7 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 133 mg10 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 117 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 65 %133kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium10 %Vitamin A7 %Kalium2 %C-vitamin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter3,3 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt8,3 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt5 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium33 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 383 kcal133 kcal
Protein 22,2 g6,7 g
Kulhydrat 11,1 g3,3 g
Fedt 27,8 g8,3 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 11,1 g3,3 g
Natrium 0,11 mg33 mg

Produktdetaljer

Mærke
Meijer
Stregkode
0041250929086
Mængde
30 g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Mælk og æg
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

CULTURED MILK AND CREAM, MILK PROTEIN CONCENTRATE, ENZYMES.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Creme

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dairy Free Salted Hazelnut Plant Based Gelato Righteous Gelato 133 0 g 21,3 g 6 g
Jalepeno Evaporated Milk Carnation 133 6,7 g 10 g 6,7 g
Butter Than Ever Mash Crestwood 133 1,4 g 12,9 g 8,2 g
Light Sour Cream Good & Gather 133 6,7 g 6,7 g 8,3 g
Greek-Style Yoghurt Spinney’s 133 5,4 g 11,3 g 7,3 g
Egg Nog Nature's Touch 133 4,2 g 15,8 g 6,7 g
2 Grande Ricotta Cheese Cannelloni Realgood 133 10,2 g 2,8 g 9 g
6 Fresh Irish Eggs Super value 133 13 g 0 g 9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2633174. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 10. august 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0041250929086. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Light Sour Cream?

100 g Light Sour Cream har 133 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 40 kcal.

Hvor meget protein er der i Light Sour Cream?

Light Sour Cream indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Light Sour Cream?

Light Sour Cream har 3,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Light Sour Cream?

Light Sour Cream indeholder 8,3 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Light Sour Cream?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Light Sour Cream?

100 g indeholder 33 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.