Light Red Kidney Beans
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Shoprite
Light Red Kidney Beans indeholder 62 kcal pr. 100 g. Serving, 130 g (130 g) giver ca. 80 kcal.
Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 61,5 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0,21 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 11,2 g | 4 % |
| Kostfibre L | 3,5 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,2 g | |
| Protein L | 4,1 g | 8 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 0,024 mg | 0 % |
| Jern L | 0,001 mg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 27 %
- Kulhydrat 73 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
- Kostfibre3,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
- Sukkerarter1,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Natrium0,21 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Shoprite
- Stregkode
- 0041190006250
- Mængde
- 130 g
- Portion på emballagen
- 130 g
- Kategori
- Bønner og bælgfrugter
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Great Northern Beans, High in Fiber Laura Lynn | 62 | 4,6 g | 10,8 g | 0 g |
| Pinto Beans Spartan | 62 | 3,6 g | 11,8 g | 0 g |
| Dark Red Kidney Beans Shoprite | 62 | 4,1 g | 11,2 g | 0 g |
| Dark Red Kidney Beans Margaret Holmes | 62 | 4,6 g | 11,5 g | 0 g |
| Green peas Sunny farms | 62 | 3,1 g | 10,8 g | 0,39 g |
| Blackeye Peas Piggly Wiggly | 62 | 3,8 g | 10,8 g | 0 g |
| Dried Gungo Peas Kendel | 62 | 0,77 g | 13,8 g | 0 g |
| Lentils Trader Joe's | 62 | 4,6 g | 12,3 g | 0,39 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0041190006250. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. februar 2025. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.