DA

Libby's, steam and go, cut green beans

Emballeret produkt Grøntsager

Libby's, steam and go, cut green beans indeholder 34 kcal pr. 100 g. Serving, 0.75 cup, 89 g (89 g) giver ca. 30 kcal.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.092 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

34kcal pr. 100 g
1,1 gprotein
6,7 gkulhydrat
0 gfedt
30kcal i serving, 0.75 cup, 89 g (89 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 34 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 6,7 g 2 %
Kostfibre L 3,4 g 12 %
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Protein L 1,1 g 2 %
Vitamin A L 67,5 µg8 %
C-vitamin L 5,4 mg6 %
Calcium L 22 mg2 %
Jern L 0,81 mg5 %
Kalium L 169 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 86 %34kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 86 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A8 %C-vitamin6 %Jern5 %Kalium4 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Kostfibre3,4 gover medianen for grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter2,3 gunder medianen for grøntsager (median 2,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L225 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 34 kcal34 kcal
Protein 1,1 g1,1 g
Kulhydrat 6,7 g6,7 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 3,4 g3,4 g
Sukkerarter 2,3 g2,3 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0037100561643
Portion på emballagen
0.75 cup (89 g)
Kategori
Frosne grøntsager
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Green beans.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Frozen Broccoli Florets Asda 34 3,3 g 2,8 g 0,5 g
Broccoli Cuts SPARTAN 34 2,3 g 4,6 g 0 g
Steam-in-bag broccoli cuts Market Pantry 34 2,3 g 4,6 g 0 g
LÉGUMES pour COUSCOUS Delhaize 34 1,1 g 5 g 0,4 g
Gemüse-Ideen Toscana iglo 34 1,5 g 6,1 g 0,5 g
Broccoli Cuts BEST YET 34 3,5 g 5,8 g 0 g
Broccoli cuts Spartan 34 2,3 g 4,6 g 0 g
Légumes vapeur, mélange de choux Cora 34 2,2 g 1,9 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2086516. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 3. december 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0037100561643. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Libby's, steam and go, cut green beans?

100 g Libby's, steam and go, cut green beans har 34 kcal. Serving, 0.75 cup, 89 g (89 g): ca. 30 kcal.

Hvor meget protein er der i Libby's, steam and go, cut green beans?

Libby's, steam and go, cut green beans indeholder 1,1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 0.75 cup, 89 g (89 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Libby's, steam and go, cut green beans?

Libby's, steam and go, cut green beans har 6,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Libby's, steam and go, cut green beans?

Libby's, steam and go, cut green beans indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Libby's, steam and go, cut green beans?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.