DA

Lemon Flavoured Paczki Donut

Emballeret produkt Nødder og frø CT Bakery

Lemon Flavoured Paczki Donut indeholder 314 kcal pr. 100 g. Serving, 1 beigne, 105 g (105 g) giver ca. 330 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

314kcal pr. 100 g
4,8 gprotein
41,9 gkulhydrat
14,3 gfedt
330kcal i serving, 1 beigne, 105 g (105 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 314 kcal
Fedt i alt L 14,3 g 18 %
Mættet fedt L 5,7 g 29 %
Transfedt L 0,19 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 371 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 41,9 g 15 %
Kostfibre L 0,95 g 3 %
Sukkerarter i alt L 10,5 g
Protein L 4,8 g 10 %
Calcium L 38,1 mg3 %
Jern L 2,1 mg12 %
Kalium L 71,4 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 41 %314kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern12 %Calcium3 %Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,8 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre0,95 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter10,5 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt14,3 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt5,7 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium371 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
CT Bakery
Stregkode
0813224007409
Portion på emballagen
1 beigne (105 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Unicorn Donut Whey Protein 1UP Nutrition 314 71,4 g 8,6 g 5,7 g
Raspberry Flavoured Paczki Donuts CT Bakery 314 4,8 g 43,8 g 13,3 g
Date Walnut Pro-Lean 314 25 g 29,2 g 10,8 g
Bran and seed wrap Blue Shirt Bakery 315 11,8 g 47,2 g 12,5 g
Lemon Paczki Donuts CT Bakery 314 4,8 g 41,9 g 14,3 g
Nutry& beauty Goovi 314 52 g 12 g 1,4 g
8multiseed Wraps Woolworths 314 11,7 g 46,6 g 7,8 g
Pączki Donuts Stop And Shop 314 4,8 g 41,9 g 14,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0813224007409. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lemon Flavoured Paczki Donut?

100 g Lemon Flavoured Paczki Donut har 314 kcal. Serving, 1 beigne, 105 g (105 g): ca. 330 kcal.

Hvor meget protein er der i Lemon Flavoured Paczki Donut?

Lemon Flavoured Paczki Donut indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 beigne, 105 g (105 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lemon Flavoured Paczki Donut?

Lemon Flavoured Paczki Donut har 41,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,95 g kostfibre og 10,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lemon Flavoured Paczki Donut?

Lemon Flavoured Paczki Donut indeholder 14,3 g fedt pr. 100 g, heraf 5,7 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lemon Flavoured Paczki Donut?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lemon Flavoured Paczki Donut?

100 g indeholder 371 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.