Lemon Blueberry Muffin

Emballeret produkt Sweets og Desserter Veggies Made Great

Lemon Blueberry Muffin indeholder 211 kcal pr. 100 g. Serving, 57 g (57 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 395 kcal pr. 100 g på tværs af 5.244 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lemon Blueberry Muffin fra Veggies Made Great, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
211kcal pr. 100 g
5,3 gprotein
36,8 gkulhydrat
5,3 gfedt
120kcal i serving, 57 g (57 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 211 kcal
Fedt i alt L 5,3 g 7 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 43,9 mg 15 %
Natrium L 298 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 36,8 g 13 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 17,5 g
Tilsat sukker L 14 g 28 %
Protein L 5,3 g 11 %
Vitamin D L 0,18 µg0,9 %
Calcium L 35,1 mg3 %
Jern L 0,88 mg5 %
Kalium L 193 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 22 %211kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern5 %Kalium4 %Calcium3 %Vitamin D0,9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,3 gover medianen for sweets og desserter (median 4,4 g)
  • Kostfibre3,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,4 g)
  • Sukkerarter17,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 31 g)
  • Fedt5,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 18 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,7 g)
  • Natrium298 mgover medianen for sweets og desserter (median 254 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Veggies Made Great
Stregkode
0704863227344
Mængde
40 oz
Portion på emballagen
57 g
Kategori
Kager
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

YELLOW SQUASH, EGG WHITES, SUGAR, EGGS, BROWN RICE FLOUR, SORGHUM FLOUR, BLUEBERRIES, OATS, DRIED BLUEBERRIES, CARROTS, CANOLA OIL, CORN STARCH, BAKING POWDER, POTATO STARCH, CITRUS FIBER, LEMON PUREE, NATURAL FLAVORS, CITRIC ACID, SALT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: ÆgSukkerRisHavreRapsfrøolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gâteaux aux dattes Minçavi 211 2,8 g 45 g 0,85 g
Croustades Thiriet 211 6,1 g 21 g 11 g
Natural decadence, lemon pie Natural Decadence 211 5,3 g 26,3 g 10,5 g
Angel Food Wallmart 211 5,3 g 52,6 g 0 g
Strawberry Milk Cake Lulu Bakery 210 3 g 31 g 9 g
High Protein New York Cheesecake Lidl 211 12,6 g 28,2 g 4,9 g
Traineau du père Noël Erhard 212 1,9 g 36 g 6,3 g
Centerpiece Desserts, Pumpkin Pie Home Chef Kitchen Inc. 212 2,7 g 38 g 6,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0704863227344. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lemon Blueberry Muffin?

100 g Lemon Blueberry Muffin har 211 kcal. Serving, 57 g (57 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Lemon Blueberry Muffin?

Lemon Blueberry Muffin indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 57 g (57 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 4,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lemon Blueberry Muffin?

Lemon Blueberry Muffin har 36,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 17,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lemon Blueberry Muffin?

Lemon Blueberry Muffin indeholder 5,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lemon Blueberry Muffin?

100 g indeholder 298 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.