Leite Magro sem Lactose
Emballeret produkt Mælk og æg Pingo Doce
Leite Magro sem Lactose indeholder 38 kcal pr. 100 g. Serving, 250 ml (250 g) giver ca. 95 kcal.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (34 kcal pr. 100 g).
100 g giver 24 % af referenceindtaget for selen og 17 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 38 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,5 g | 0,6 % |
| Mættet fedt L | 0,3 g | 2 % |
| Natrium L | 36 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,9 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0,8 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,7 g | |
| Tilsat sukker L | 2,4 g | 5 % |
| Protein L | 3,1 g | 6 % |
| Calcium L | 111 mg | 9 % |
| Magnesium L | 71 mg | 17 % |
| Selen L | 13 µg | 24 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 34 %
- Kulhydrat 54 %
- Fedt 12 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,3 g)
- Kostfibre0,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
- Sukkerarter4,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,8 g)
- Fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,2 g)
- Mættet fedt0,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,1 g)
- Natrium36 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,1 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,1 g |
Enkelte fedtsyrer (2)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,038 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,024 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Pingo Doce
- Stregkode
- 5607047005835
- Mængde
- 1 l
- Portion på emballagen
- 250 ml
- Kategori
- UHT Skummemilks
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
_Leite_ magro (origem: Portugal), fibra solúvel (maltodextrina resistente), óleo de _peixe_ rico em EPA e DHA microencapsulado [óleo de _peixe_, sacarose, amido de milho, caseinato, regulador de acidez (fosfato tricálcio), antioxidantes (extrato rico em tocoferóis, palmitato de ascorbilo), emulsionantes (mono e diglicéridos de ácidos gordos, lecitina de _soja_)], citrato de mágnésio, citrato de potássio, antioxidante (ascorbato de sódio), levedura enriquecida em selénio.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Magro Leite Continente | 38 | 3,5 g | 5,4 g | 0,24 g |
| Lait écrémé brique Délisse | 38 | 3,2 g | 4,8 g | 0,5 g |
| Leche Pil | 39 | 4 g | 6 g | 0 g |
| Leche desnatada A + D Puleva | 37 | 3,2 g | 4,8 g | 0,5 g |
| Lait écrémé des hauts de France Les éleveurs des Hauts de France | 37 | 3,2 g | 4,8 g | 0,5 g |
| Lait écrémé Cora | 37 | 3,2 g | 4,8 g | 0 g |
| Latte magro con gusto con vitamina D Parmalat | 37 | 4 g | 5 g | 0,5 g |
| Lait écrémé Laiterie coopérative vernueil en touraine | 37 | 3,2 g | 4,8 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Leite Magro sem Lactose?
100 g Leite Magro sem Lactose har 38 kcal. Serving, 250 ml (250 g): ca. 95 kcal.
Hvor meget protein er der i Leite Magro sem Lactose?
Leite Magro sem Lactose indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,8 g i serving, 250 ml (250 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,3 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Leite Magro sem Lactose?
Leite Magro sem Lactose har 4,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Leite Magro sem Lactose?
Leite Magro sem Lactose indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Leite Magro sem Lactose?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (24 % DV) og magnesium (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Leite Magro sem Lactose?
100 g indeholder 36 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5607047005835. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.