Legend Bay, Swai Fillets
Emballeret produkt Fisk og skaldyr One Source Proteins Llc
Legend Bay, Swai Fillets indeholder 53 kcal pr. 100 g. Serving, 4 onz, 113 g (113 g) giver ca. 60 kcal.
Omkring 86 % af kalorierne kommer fra protein, og 14 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 94 kcal pr. 100 g på tværs af 1.322 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 53 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,88 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 22 mg | 7 % |
| Natrium L | 451 mg | 20 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 12,4 g | 25 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 190 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 86 %
- Fedt 14 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein12,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 15,2 g)
- Fedt0,88 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,1 g)
- Natrium451 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 296 mg)
- Protein pr. 100 kcal23,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- One Source Proteins Llc
- Stregkode
- 0855504004166
- Portion på emballagen
- 4 ONZ (113 g)
- Kategori
- Frosne fisk og skaldyr
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Swai (pangasianodon hypophthalmus), salt, acid citric, potassium citrate, sodium triphosphate, sodium polyphosphate (to retain moisture).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Baby Octopus C F Trading | 53 | 10,6 g | 0 g | 0,88 g |
| Cooked Shrimp Okeanos Co. Ltd. | 53 | 12,9 g | 0 g | 0 g |
| Cooked Small Shrimp C.P. Food Products Inc. | 53 | 11,8 g | 0 g | 0,59 g |
| Cooked Medium Shrimp C.P. Food Products Inc. | 53 | 11,8 g | 0 g | 0,59 g |
| Cooked Shrimp C.P. Food Products Inc. | 53 | 11,8 g | 0 g | 0,59 g |
| Skinless Wild Caught Pollock Fillets Fishin' Company | 53 | 9,7 g | 0 g | 0 g |
| Wild caught pollock fillets Wal-Mart Stores | 53 | 9,7 g | 0 g | 0 g |
| Cooked Shrimp Wal-Mart Stores | 53 | 11,8 g | 0 g | 0,59 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0855504004166. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.