DA

Lean Stuffed Sandwiches

Emballeret produkt Måltider og disketter Piggly Wiggly

Lean Stuffed Sandwiches indeholder 213 kcal pr. 100 g. Serving, 127 g (127 g) giver ca. 271 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

213kcal pr. 100 g
10,2 gprotein
31,5 gkulhydrat
5,5 gfedt
271kcal i serving, 127 g (127 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 213 kcal
Fedt i alt L 5,5 g 7 %
Mættet fedt L 3,2 g 16 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 16 mg 5 %
Natrium L 425 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 31,5 g 11 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 3,9 g
Protein L 10,2 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 157 mg12 %
Jern L 1,4 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 23 %213kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium12 %Jern8 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,2 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre2,4 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3,9 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt5,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt3,2 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium425 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L157 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 171 kcal213 kcal
Protein 8,1 g10,2 g
Kulhydrat 24,8 g31,5 g
Fedt 4,3 g5,5 g
Kostfibre 1,9 g2,4 g
Sukkerarter 3,1 g3,9 g
Natrium 0,34 mg425 mg

Produktdetaljer

Mærke
Piggly Wiggly
Stregkode
0041290170073
Mængde
127 g
Portion på emballagen
127 g
Kategori
Måltider og disketter
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

WATER, HAM WITH TURKEY ADDED GROUND AND FORMED NATURAL HICKORY SMOKE FLAVOR ADDED (CONTAINS UP TO 18% OF WATER, DEXTROSE, SALT, SUGAR, NATURAL HICKORY SMOKE FLAVOR, SODIUM PHOSPHATE, SODIUM ERYTHORBATE, SODIUM NITRATE), WHOLE WHEAT FLOUR, UNBLEACHED ENRIC

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSaltSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Haché au boeuf spécial Burger Charal 213 15 g 2,5 g 15 g
Gluten-Free Pizza Crust WHoly Gluten Free 213 4,3 g 42,6 g 5,3 g
Woodfire Pizza BBQ Meat Feast Iceland 213 10,7 g 23,9 g 8,1 g
Sandwich tomates mozzarella Fresque coop 213 8,6 g 31 g 5,1 g
Pizza Maison Sapresti 213 13 g 20 g 8,4 g
Khmiadi Wholemeal Sector D-3 213 6,8 g 44 g 1,1 g
Lasagnes Bolognaise Costco 213 14 g 5 g 15 g
Rocco’s Party pizza Nancy’s 213 10 g 20,7 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1901632. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. oktober 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0041290170073. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lean Stuffed Sandwiches?

100 g Lean Stuffed Sandwiches har 213 kcal. Serving, 127 g (127 g): ca. 271 kcal.

Indeholder Lean Stuffed Sandwiches meget protein?

Lean Stuffed Sandwiches indeholder 10,2 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 127 g (127 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lean Stuffed Sandwiches?

Lean Stuffed Sandwiches har 31,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 3,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Lean Stuffed Sandwiches?

Lean Stuffed Sandwiches indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 3,2 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lean Stuffed Sandwiches?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lean Stuffed Sandwiches?

100 g indeholder 425 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.