DA

Lance, toast chee, mini baked cheese cracker, peanut butter

Emballeret produkt Sweets og Desserter Lance

Lance, toast chee, mini baked cheese cracker, peanut butter indeholder 476 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pkg, approx. 11 crackers, 21 g (21 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (438 kcal pr. 100 g).

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

476kcal pr. 100 g
9,5 gprotein
57,1 gkulhydrat
28,6 gfedt
100kcal i serving, 1 pkg, approx. 11 crackers, 21 g (21 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 476 kcal
Fedt i alt L 28,6 g 37 %
Mættet fedt L 7,1 g 36 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 810 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 57,1 g 21 %
Kostfibre L 4,8 g 17 %
Sukkerarter i alt L 4,8 g
Protein L 9,5 g 19 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 3,4 mg19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 49 %476kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern19 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,5 gover medianen for sweets og desserter (median 7,1 g)
  • Kostfibre4,8 gover medianen for sweets og desserter (median 3,3 g)
  • Sukkerarter4,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 11,5 g)
  • Fedt28,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 16,1 g)
  • Mættet fedt7,1 gover medianen for sweets og desserter (median 3,6 g)
  • Natrium810 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 476 kcal476 kcal
Protein 9,5 g9,5 g
Kulhydrat 57,1 g57,1 g
Fedt 28,6 g28,6 g
Kostfibre 4,8 g4,8 g
Sukkerarter 4,8 g4,8 g
Natrium 810 mg810 mg

Produktdetaljer

Mærke
Lance
Stregkode
0076410193618
Portion på emballagen
1 PKG (APPROX. 11 CRACKERS) (21 g)
Kategori
Kiks og kager
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched wheat flour (containing niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), peanuts, vegetable oil (contains one or more of the following vegetable oils: canola oil, corn oil, palm oil, soybean oil), dextrose, salt, sugar, leavening (sodium bicarbonate), malted barley flour, yeast, cheddar cheese (cultured pasteurized milk, salt, enzymes), artificial color (contains fd&c yellow #6), disodium phosphate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelJordnødderSaltSukkerGærPalmeolieMælkRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kekse by emoji Biscotto 476 5,8 g 60 g 23 g
Conchas mini bizcochos rellenos de chocolate Codan 476 4,2 g 54 g 27 g
luxury cookie BiancoForno 476 5,9 g 68 g 20 g
Luxury Cookie BiancoForno 476 5,9 g 68 g 20 g
Luxury cookie BiancoForno 476 5,9 g 68 g 20 g
Le virgole Happy Farm 476 2,4 g 72,6 g 18,7 g
Lance, toasty, mini baked toast crackers, peanut butter, peanut butter Lance 476 9,5 g 57,1 g 28,6 g
Red Rice Crackers Laiki 476 9,5 g 61,9 g 21,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2286880. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 22. november 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0076410193618. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lance, toast chee, mini baked cheese cracker, peanut butter?

100 g Lance, toast chee, mini baked cheese cracker, peanut butter har 476 kcal. Serving, 1 pkg, approx. 11 crackers, 21 g (21 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Lance, toast chee, mini baked cheese cracker, peanut butter?

Lance, toast chee, mini baked cheese cracker, peanut butter indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 pkg, approx. 11 crackers, 21 g (21 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lance, toast chee, mini baked cheese cracker, peanut butter?

Lance, toast chee, mini baked cheese cracker, peanut butter har 57,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,8 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Lance, toast chee, mini baked cheese cracker, peanut butter?

Lance, toast chee, mini baked cheese cracker, peanut butter indeholder 28,6 g fedt pr. 100 g, heraf 7,1 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lance, toast chee, mini baked cheese cracker, peanut butter?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lance, toast chee, mini baked cheese cracker, peanut butter?

100 g indeholder 810 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.