DA

Lance, cracker creations, crunchy granola crackers, chocolate, chocolate

Emballeret produkt Sweets og Desserter Lance

Lance, cracker creations, crunchy granola crackers, chocolate, chocolate indeholder 514 kcal pr. 100 g. Serving, 1.3 onz, 37 g (37 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 438 kcal pr. 100 g på tværs af 2.063 produkter.

100 g giver 22 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

514kcal pr. 100 g
5,4 gprotein
64,9 gkulhydrat
24,3 gfedt
190kcal i serving, 1.3 onz, 37 g (37 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 514 kcal
Fedt i alt L 24,3 g 31 %
Mættet fedt L 12,2 g 61 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 405 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 64,9 g 24 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 32,4 g
Protein L 5,4 g 11 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 54 mg4 %
Jern L 3,9 mg22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 44 %514kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern22 %Calcium4 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,1 g)
  • Kostfibre2,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,3 g)
  • Sukkerarter32,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 11,5 g)
  • Fedt24,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 16,1 g)
  • Mættet fedt12,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,6 g)
  • Natrium405 mgover medianen for sweets og desserter (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 514 kcal514 kcal
Protein 5,4 g5,4 g
Kulhydrat 64,9 g64,9 g
Fedt 24,3 g24,3 g
Kostfibre 2,7 g2,7 g
Sukkerarter 32,4 g32,4 g
Natrium 405 mg405 mg

Produktdetaljer

Mærke
Lance
Stregkode
0076410900315
Portion på emballagen
1.3 ONZ (37 g)
Kategori
Kiks og kager
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole wheat flour, vegetable oil (contains one or more of the following: canola oil, corn oil, palm oil, palm kernel oil, soybean oil), brown sugar, oats, powder sugar, toasted oats (whole grain rolled oats, sugar, soybean oil, brown sugar molasses, baking soda, natural flavor), cocoa (natural and processed with alkali), dextrose, honey, nonfat dry milk, cornstarch, soy lecithin (emulsifier), whole grain blend (whole grain rice, whole grain yellow corn, whole wheat, whole oat, calcium carbonate), salt, chocolate powder (sugar, chocolate liquor, dextrose), natural flavor, leavening (cream of tartar, sodium bicarbonate), spice.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerHavreHonningSaltPalmeolieRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Toasty sandwiches Herr's 514 11,4 g 60 g 22,9 g
Toasty Peanut Butter Sandwiches Herr's 514 11,4 g 60 g 22,9 g
Lance, toasty crackers, real peanut butter, real peanut butter Lance 514 11,4 g 60 g 22,9 g
Lance, toasty, cracker sandwiches, peanut butter, peanut butter Lance 514 11,4 g 60 g 22,9 g
Lance, malt crackers, peanut butter, peanut butter Lance 514 11,4 g 57,1 g 22,9 g
Lance, cracker creations, crunchy granola crackers, peanut butter, peanut butter Lance 514 10,8 g 62,2 g 24,3 g
Kroger, sandwich crackers, peanut butter Kroger 514 11,4 g 54,3 g 25,7 g
Toasty peanut butter crackers Food Lion 514 11,4 g 60 g 25,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2077823. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0076410900315. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lance, cracker creations, crunchy granola crackers, chocolate, chocolate?

100 g Lance, cracker creations, crunchy granola crackers, chocolate, chocolate har 514 kcal. Serving, 1.3 onz, 37 g (37 g): ca. 190 kcal.

Hvor meget protein er der i Lance, cracker creations, crunchy granola crackers, chocolate, chocolate?

Lance, cracker creations, crunchy granola crackers, chocolate, chocolate indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1.3 onz, 37 g (37 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lance, cracker creations, crunchy granola crackers, chocolate, chocolate?

Lance, cracker creations, crunchy granola crackers, chocolate, chocolate har 64,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 32,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Lance, cracker creations, crunchy granola crackers, chocolate, chocolate?

Lance, cracker creations, crunchy granola crackers, chocolate, chocolate indeholder 24,3 g fedt pr. 100 g, heraf 12,2 g mættet (61 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lance, cracker creations, crunchy granola crackers, chocolate, chocolate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lance, cracker creations, crunchy granola crackers, chocolate, chocolate?

100 g indeholder 405 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.