Lamb, Rack Fr Nz 14/16
Emballeret produkt Kød Packers
Lamb, Rack Fr Nz 14/16 indeholder 152 kcal pr. 100 g. Serving, 4 oz, 112 g (112 g) giver ca. 170 kcal.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra protein, og 44 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 182 kcal pr. 100 g på tværs af 2.119 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 152 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,1 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 3,1 g | 16 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 62 mg | 21 % |
| Natrium L | 62 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 20,5 g | 41 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 8 mg | 0,6 % |
| Jern L | 1,4 mg | 8 % |
| Kalium L | 330 mg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 56 %
- Fedt 44 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein20,5 gover medianen for kød (median 18 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
- Fedt7,1 gunder medianen for kød (median 10 g)
- Natrium62 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 439 mg)
- Protein pr. 100 kcal13,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0 g |
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 5 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 170 kcal | 152 kcal |
| Protein | 23 g | 20,5 g |
| Kulhydrat | 0 g | 0 g |
| Fedt | 8 g | 7,1 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukkerarter | 0 g | 0 g |
| Natrium | 69,4 mg | 62 mg |
Produktdetaljer
Ingredienser
Lamb
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Natural Ground Beef Ingles Markets Inc. | 152 | 18,8 g | 0 g | 7,1 g |
| Simply balanced, tenderloin filet Simply Balanced | 152 | 22,3 g | 0 g | 6,3 g |
| Krusten-Braten Thymian-Honig Steinhaus | 152 | 20 g | 2 g | 7 g |
| Lean Ground Beef Fpl Food | 152 | 20,5 g | 0 g | 7,1 g |
| Grass-Fed Organic Ground Beef Goodness Graze-ious | 152 | 20,5 g | 0 g | 7,1 g |
| Fresh ground beef J & B Wholesale Distributing Inc. | 152 | 20,5 g | 0 g | 7,1 g |
| Maishähnchenflügel Netto | 152 | 19 g | 0 g | 8,4 g |
| Filetes de lomo mercadona | 152 | 18 g | 0 g | 8,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1458662. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. april 2018. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 90075391964678. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. april 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.