Labaneh Low Fat Sour Cheese Spread
Emballeret produkt Mælk og æg TNUVA
Labaneh Low Fat Sour Cheese Spread indeholder 121 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 2 tbs, 33g/1.16 oz (33 g) giver ca. 40 kcal.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 357 kcal pr. 100 g på tværs af 4.284 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 121 kcal | |
| Fedt i alt L | 9,1 g | 12 % |
| Mættet fedt L | 3 g | 15 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 15 mg | 5 % |
| Natrium L | 455 mg | 20 % |
| Kulhydrat i alt L | 3 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9,1 g | 18 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 91 mg | 7 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 0 mg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 28 %
- Kulhydrat 9 %
- Fedt 63 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
- Sukkerarter3 gover medianen for mælk og æg (median 0 g)
- Fedt9,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 28,6 g)
- Mættet fedt3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17,9 g)
- Natrium455 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 643 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
PASTEURIZED COWS' MILK, OLIVE OIL (4.9%), SALT, ZA'ATAR MIXTURE (ZA'ATAR LEAVES, PARSLEY, SUMAC SALT, OLIVE OIL) (0.7%), POTASSIUM SORBATE (PRESERVATIVE)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Philadelphia, Fat Free Cream Cheese Spread, Strawberry, Strawberry PHILADELPHIA | 121 | 9,1 g | 18,2 g | 0 g |
| American Non-Fat Pasteurized Processed Cheese Product Singles, American MEIJER | 119 | 23,8 g | 9,5 g | 0 g |
| Lithuanian Style Farmer Cheese, Lithuanian Style BANDI FOODS | 118 | 18,2 g | 1,8 g | 5,5 g |
| Dairy Free Cream Cheese, Jalapeno WAYFARE | 125 | 0 g | 10,7 g | 12,5 g |
| Feta Fat Free Crumbled Cheese, Feta ODYSSEY | 125 | 25 g | 7,1 g | 0 g |
| Dairy Free Jalapeno Cheddar, Jalapeno Cheddar WAYFARE | 125 | 0 g | 7,1 g | 10,7 g |
| Farmer Cheese J&J DAIRY | 125 | 14,3 g | 0 g | 8,9 g |
| Ricotta Whole Milk Cheese, Ricotta BEST CHOICE | 127 | 5,5 g | 9,1 g | 7,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2604560. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "LABANEH LOW FAT SOUR CHEESE SPREAD". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.